Гомчен Ламрим (2015-18)
дээрх сургаалууд Гомчен Ламрим, мөн эрхтэй Бясалгалын үүд хаалгыг тогтоогч нь Сэхээрэх замын үе шатуудаас бий болсон: Бүх уран яруу ярианы мөн чанар, Дагпогийн агуу бясалгагч Нгаванг Дракпа.
Үндсэн текст
Үндсэн текстийг эндээс авах боломжтой Сувдан зүүлт: Ламримуудын антологи Розмари Паттон, Editions Guépèle хэвлэсэн. Сравасти сүм хийдүүд орчуулга хийхээр ажиллаж байгаа бөгөөд орчуулга бэлэн болмогц онлайнаар тавигдах болно. Сургалтын гарын авлагыг эндээс татаж авна уу.
Тогтвортой анхаарлын есөн үе шат
Майдар бурханы есөн үе шат, түүний дотор зургаан хүч, дөрвөн төрлийн анхаарлын тухай заах нь.
Бичлэгийг харахАмар амгалангаас эхлээд жана хүртэл
Амар амгалангаас жана руу хэрхэн ахих талаар тайлбарлаж, зургаан ер бусын хүчний эхний дөрвийг тайлбарлав.
Бичлэгийг харахТайван байдал, ойлголт
Бясалгалын тогтвортой байдал, тайван байдал (саматха) болон ойлголтыг (випашяна) хөгжүүлэх талаар тойм.
Бичлэгийг харахАмар амгалан байдалд хүрэх
Бясалгалын алдаатай аргууд, таван алдаа, зургаан хүч, дөрвөн төрлийн анхаарал, тайван байдалд хүрсэн гэдгээ хэрхэн мэдэх талаар заах.
Бичлэгийг харахЗовлонт мунхагийг тодорхойлох
Зөн билгийн тухай хэсгийг эхлүүлж, өөрийгөө (хүмүүс, үзэгдэл) ойлгох хоёр төрлийн тухай өгүүлнэ.
Бичлэгийг харахӨөрийгөө үл хайрлах сэтгэлгээ
Ухаантай холбоотой хэсгийг үргэлжлүүлж, аминч бус сэтгэлгээг ухамсарлах нь самсарагийн үндсийг хэрхэн тасалдаг болохыг тайлбарлав.
Бичлэгийг харахТухайн хүнийг тодорхойлох
Уламжлалт байдлаар оршин буй хүнийг хэрхэн таньж, түүний угаасаа оршин байгаа мэт харагдах байдлыг хэрхэн эсэргүүцэх талаар заах.
Бичлэгийг харахТөрөлхийн оршихуйг тодорхойлох
"Миний" дотоод мөн чанарын дутагдлыг тогтоох нь" хэсгийг хамарч, уламжлалт болон төрөлхийн оршихуй нь оюун санаанд хэрхэн харагддагийг судлах болно.
Бичлэгийг харахХуурмаг мэт дүр төрх
Хоосон байдлын талаар бясалгасны дараа тохиолдсон ердийн бодит байдлын хуурмаг дүр төрхийн талаархи гурван хэсгийг хамарна.
Бичлэгийг харахҮүссэн хамааралтай
Кван Инд хандан шинээр бичсэн залбирлыг хуваалцаж, хоосон байдал ба хараат байдлын хоорондын хамаарлын талаар заах.
Бичлэгийг харахЗөв үзэл
Жэ Ринбүүчигийн "Замны гурван зарчим" шүлгийн хоосон чанарыг хэрхэн ухаарах тухай шүлгийн тайлбарын үргэлжлэл.
Бичлэгийг харахАмар амгалан байдлын тойм
Эрхэмсэг Тубтен Тарпа амар амгалангийн тухай сургаалыг судалж, бясалгалын объект болгон юу авах талаар анхаарлаа хандуулдаг.
Бичлэгийг харах