төвлөрөл

Төвлөрөл гэдэг нь бясалгалын объектод нэг цэгт анхаарлаа төвлөрүүлэхийг хэлдэг. Бичлэгүүд нь зааварчилгаа, удирдамжтай бясалгалыг агуулдаг.

Хамгийн сүүлийн бичлэг

Эрхэм хүндэт Тубтен Чодроны сургалтын архивын бүх нийтлэлийг үзнэ үү.

Өдөр тутмын бясалгалын дасгал болон дасгалын дөрвөн хэсгийг бий болгох зөвлөгөө.

Бичлэгийг харах

Сэтгэл түгшсэн сэтгэл хөдлөлийг даван туулах удирдамжтай аналитик бясалгалын хамт есөн удаагийн амьсгалын бясалгалын заавар.

Бичлэгийг харах

Тэнгэр мэт оюун санааны бясалгалын тайлбар, дараа нь удирдан чиглүүлсэн бясалгал.

Бичлэгийг харах

Амьсгалын бясалгал, анхаарал төвлөрүүлэх нүцгэн анхаарлын бясалгалын маяг, арга барилын талаархи зааварчилгаа.

Бичлэгийг харах

2-р бүлгийг үргэлжлүүлж, төрөлхтөн дахин төрдөг өөр өөр хүрээлэл, дахин төрөлтийн шалтгаан болон...

Бичлэгийг харах

14-р бүлгийн 18-5-р шүлгийг хамарч, баяр хөөртэй хичээл зүтгэл, төвлөрөл,...

Бичлэгийг харах

Эрхэм хүндэт Санги Хадро нь 23-аас 32 хүртэлх хоёрдогч буруу үйлдлүүдийг хамардаг, үүнд саад тотгор учруулсан ...

Бичлэгийг харах

Хүч чадал, баяр баясгалантай хичээл зүтгэл, төвлөрөл зэрэг алс холын хандлагыг хөгжүүлэх тухай бодлыг өөрчлөх шүлгүүдийн тайлбар...

Бичлэгийг харах

Нагаржунагийн саад бэрхшээлийн тухай зүйрлэл үргэлжилсээр байв. Мөн анхаарал сарниулах бодлуудыг хэрхэн арилгах талаар зөвлөгөө өгнө.

Бичлэгийг харах

Бясалгалын өмнөх зургаан дасгалыг багтаасан бясалгалыг хэрхэн зохион байгуулах вэ. Тодорхойлж байна…

Бичлэгийг харах

Буддагийн тухай хөтөчтэй бясалгал ба бясалгалын талаарх асуултын хариулт.

Бичлэгийг харах

Амгалан тайван байдал нь ангижралд хүрэх замд таарч байвал ёс зүй, төвлөрөл, төвлөрөл гэсэн гурван дээд сургалт...

Бичлэгийг харах