Гэгээрлийн утга учир

• Гэгээрэл гэж юу болохыг ойлгох арга техник
• Гэгээрсэн оюун ухааныг эргэцүүлэн бодох, дүн шинжилгээ хийх замаар ойлгох

Таны хэлсэнчлэн би чамд бүх оюун ухааныг хэлж чадна, гэхдээ би гэгээрэл гэж юу болохыг ойлгохын тулд юу хийдэг вэ, би дүрийн талаар бодож байна уу? уур хилэн Миний амьдралд, мөн би бүх амьдралаа, юунд урам зориг өгсөн бэ гэдгийг хардаг уур хилэн: ямар их өвдөж байна уур хилэн Миний үйлдэл хийж, ярилцаж байсан нөхцөл байдал ямар их зовлонтой байсан бол уур хилэн, тэгээд дараа нь би уурлахдаа ямар аймшигтай санагдаж байна, би зүгээр л бүх нөлөөг нь хардаг уур хилэн миний бүх амьдралын туршид. Тэгээд л “Чөлөөт байвал ямар байх бол уур хилэн?” Тиймээс хэн нэгэн надад юу ч хэлсэн бай би зүгээр. Хэн нэгэн надад юу ч хийсэн бай би зүгээр. Өөрөөр хэлбэл, миний оюун ухаан зүгээр л тэнцвэртэй байж чадна. Би бүх зүйлийг надад юу тусгаж байна, надад аз жаргал, зовлон авчирч байна уу гэдэг талаас нь хардаггүй. “Зүгээр л эрх чөлөөтэй байвал ямар байх байсан бол уур хилэн?” Дараа нь би "энэ нь ямар байх байсан бэ?" гэж бодож байна. "Ямар тайвшрал вэ" гэсэн амар амгалангийн мэдрэмж байдаг бөгөөд би "За, энэ бол гэгээрлийн нэг шинж чанар юм" гэж боддог.

Энэ бол гэгээрлийн жижиг хэсэг юм. Гэхдээ энэ нь миний одоогийн байгаатай харьцуулахад ямар байх талаар тодорхой ойлголт өгдөг. Эсвэл, би хэн нэгэн байгаа нөхцөл байдлын талаар бодох болно, би хэн нэгнийг бүрэн өрөвдөж, жүжиглэж, хөлөөрөө буудаж, өөрийгөө хорлон сүйтгэж байгааг харж болно, би тэр хүнд туслахыг хүсч байна, гэхдээ би тэгэхгүй. юу хийхээ мэддэг, юу хийхээ мэдэхгүйгээс урам хугарах [байдаг]. Эсвэл би тэдний асуудлыг шийдэж чадна гэж найдаж байна: өөр хий үзэгдэл. Дараа нь би бүх зовлон, дотоод зовлон, тэр төрлийн зовлонгоо боддог хавсралт мөн хүлээлт, дараа нь туслахын тулд юу хийхээ мэдэхгүй төөрөгдөл авчирдаг. Чадварлаг гэж юу вэ? Юу урвуу үр дүнд хүрэх вэ? Тэр төөрөгдөл. Тэгээд л “Тийм юм байхгүй бол ямар байх байсан юм бэ. За, хэн нэгэн зовж шаналж байна, туслах хүсэл байна, надад тэр хүнд юу хэрэгтэй байгааг мэдэх чадвар байна, би үүнийг хийдэг, би түүнийгээ тавиад үргэлжлүүлдэг." Энэ ямар байх бол? “Өө, энэ маш сайхан, маш сайхан байх болно. Надад маш сайхан, гэхдээ бусад хүмүүст маш сайхан байна." Тэгэхээр эдгээр нь гэгээрэл гэж юу болох талаар надад өчүүхэн ч гэсэн ойлголт өгөх жижиг жишээнүүд юм.