הדפסה, PDF & דוא"ל

עבודה עם כעס

עבודה עם כעס

חלק מסדרת תורות שניתנו ב- Jewel Heart Center בקליבלנד, אוהיו בין התאריכים 6-8 ביולי 2007.

עבודה עם כעס

  • ההגדרה של כעס
  • הסתכלות על מצבים בדרכים שונות

עבודה עם כעס 01 (להורדה)

שינוי כעס

  • לקיחת אחריות על מה שאתה מרגיש
  • לתפוס כעס כאשר הוא קטן
  • מסתכל על המוטיבציה שלך
  • גורמים ותרופות נגד כעס

עבודה עם כעס 02 (להורדה)

שאלות ותשובות

  • לעזור לאחרים כועסים
  • כיצד לטפל בדפוסים של כעס
  • כעס הנהלה וילדים
  • מערכת היחסים בין כעס וחרטה
  • כעס מכוון לבריאות לקויה או למוות של אדם אהוב

עבודה עם כעס שאלות ותשובות (להורדה)

עיין גם בסעיף ב' של לב פתוח, ראש צלול: עבודה יעילה עם רגשות.

יום 1: הוד קדושתו הדלאי לאמה וחמלה
יום 3: טיפוח שביעות רצון

טובטן צ'ודרון המכובדת

כודרון הנכבד מדגיש את היישום המעשי של תורתו של בודהה בחיינו היומיומיים והוא מיומן במיוחד בהסברתם בדרכים המובנות ומתורגלות בקלות על ידי מערביים. היא ידועה בתורה החמה, ההומוריסטית והצלולה. היא הוסמכה כנזירה בודהיסטית בשנת 1977 על ידי קיאבג'ה לינג רינפוצ'ה בדרמסלה, הודו, ובשנת 1986 קיבלה הסמכה בהיקשוני (מלאה) בטייוואן. קרא את הביוגרפיה המלאה שלה.