הטיול שלי לחדר הניתוח ובחזרה

לאחרונה הייתה לי ציסטה נגועה בגב. הוא גדל במהירות, נדבק, ונדחס על עמוד השדרה שלי. פעולה הסירה אותו בהצלחה. אני רוצה לשתף אתכם בחוויה היפה של כניסה ויציאה מחדר הניתוח. בגלל נגיף הקוביד, נחקקו צעדים חדשים בנוגע למבקרים בבית החולים, כך שהכניסה שלי, ההתייעצות שלי וכדומה נאלצה להיעשות לבד. אף חברים או קרובי משפחה לא יכלו ללוות אותי. במסע לחדר הניתוח לפני שקיבלתי הרדמה כללית, עשיתי מדיטציה על המוות בן תשע הנקודות מדיטציה, אחת הנקודות - שאנו מתים לבד - דמתה למסע לחדר הניתוח, שהיה כמו לצאת למסע של מסע המוות, לגמרי לבד, בלי מי שיעזור לנו, ורק הדהרמה הייתה לעזרה באותה תקופה .

ידעתי שזה רק ניתוח קטן, אבל המוח היצירתי שלי הכין כל מיני סיפורי חרדה. ברגע אחד, הרגשתי כל כך חרטה על כך שלא תרגלתי או למדתי את הדהרמה מספיק טוב בחיים האלה, ואולי אכזבתי את המורה שלי, הנכבד צ'ודרון. באותה נקודה בדיוק הופיעה דמותו של נכבד צ'ודרון. דמעותיי זלגו, ופתאום התגעגעתי למנזר ולכודרון הנכבד. הלוואי שאם משהו יקרה לי במהלך הניתוח, אפגוש את המורה שלי שוב בארץ הטהורה בסוחבתי או במקומות שבהם היא מלמדת, ואשתדל מאוד ללמוד עד שאגיע להתעוררות הגדולה.

פתאום נזכרתי בקיחה-ונתינה מדיטציה (טונג-לן) שמכובד לימד אותי כשאושפזתי לפני שמונה שנים. היא גם לימדה את זה בשנה שעברה כשכולנו היינו במלזיה. התחלתי להרהר על שוויון נפש, אני לא שונה מכל יצור חי אחר. כמוני, גם הם חווים כאב וסבל. ברגע זה ממש קמה חמלה מאוד חזקה ורציתי לקחת את כל הכאב והסבל שלהם מזה כדי שזה יבשיל עליי. תן לי לקחת את הכאב של כל מי שנמצא בבית החולים הזה, כל מי שסובל מסבל נפשי - בבקשה שזה יבשיל עליי.

הפחד שלי נעלם ומוחי היה שקוע באהבה ובחמלה. הקרנתי חסד אוהב (metta) לכל האנשים שהיו עסוקים בהליכה באזור המעצר ובחדר הניתוח. אפילו התבדחתי איתם וחייכתי מהלב אל הצוותים הרפואיים שהגיעו אליי, עד שהם עשו את ההרדמה הכללית.

כשהתעוררתי לאחר הניתוח, מצאתי את עצמי מזמר אוטומטית את metta מדיטציה בפאלי, מאחלת ליצורים חיים להיות בריאים ומאושרים. באותו רגע, התמלאתי באהבה חסרת גבול ו אושר כלפי כל היצורים החיים. ישבתי במיטה והרהרתי בטוב לב במשך כמעט חצי שעה באזור ההחזקה מבלי להרגיש עייפות כלל. אפילו לא הרגשתי את אפקט ההרדמה שלאחר הניתוח. ברצוני להודות לכבוד צ'ודרון על טוב ליבה ללמד אותי את הכלי היקר של הקיחה והנתינה מדיטציה.

אני מתאושש היטב עכשיו ומרגיש מאוד חיובי ומאושר, לא משנה מה החדשות של הדו"ח ההיסטולוגי. אם זרע של שלילי קארמה מבשיל, אני אחגוג שאיזו שליליות שיצרתי בעבר מבשילה עכשיו ואני מטהר אותה. אנחנו יכולים לקחת את כל האירועים, הטובים והרעים, לתרגול הדהרמה שלנו.