הצג את כל הפוסטים בארכיון ההוראה של הנכבד Thubten Chodron.
טכניקות להתמודדות עם הנפש והגוף שלא יכולים לשבת בשקט במדיטציה.
על תרגול המג'ושרי סדאנה, הסמליות של הופעת האלוהות ומה...