Ayat 25: Pertanda negatif dari berlebihan

• Lampiran adalah melebih-lebihkan kualitas baik dari suatu objek dan menempel untuk itu
• Kenapa kami merenungkan pada ketidakkekalan, ketidakpuasan, dan ketidakegoisan

Permata Kebijaksanaan: Ayat 25 (Download)

Apa pertanda negatif yang menunjukkan munculnya banyak kemalangan?
Melebih-lebihkan kualitas bermanfaat dalam objek yang tampak oleh indra.

Hmm? Tidakkah kamu mengetahuinya? Kataku, melihat ke arah ini dan melihat kue di belakang.

Ya, ini adalah masalah besar kita adalah bahwa kita melebih-lebihkan kualitas bermanfaat dari apa pun yang ditemui indra kita. Dan jika kita tidak melebih-lebihkan kualitas menguntungkan mereka, kita melebih-lebihkan kualitas negatif mereka atau kita benar-benar terkotak-kotak dan apatis.

Tapi di sini, benar-benar berurusan dengan berlebihan dari kualitas positif. Dan Anda bisa lihat, kami melakukan ini sepanjang waktu. Maksud saya, tentu saja dengan objek-objek indera.

Dengan makanan: "Ini akan sangat luar biasa." Atau Anda bertemu seseorang: "Orang ini luar biasa." Atau Anda mendapatkan pekerjaan ini dan itu adalah hal ideal yang selalu ingin Anda lakukan. Atau Anda mendapatkan jubah baru dengan warna yang sempurna, tekstur yang sempurna. “Wah, cantik sekali.” Kamu tahu? Anda membuat masalah besar dari apa pun yang tampak di indra. Kamu tahu? Begitu pula dengan musik: “Oh, musik ini bagus, saya ingin memutar lagu ini berulang-ulang….”

Alasan mengapa ini adalah pertanda buruk adalah karena ketika kita melebih-lebihkan kualitas baik dari sesuatu maka kita melebih-lebihkan pentingnya dan kita melebih-lebihkan kemampuannya untuk membawa kita kebahagiaan. Dan karena itu didasarkan pada berlebihan, kita kemudian mengembangkan harapan yang tidak realistis, kita berpegang teguh pada objek atau orang itu, dan kemudian ketika itu tidak sesuai dengan apa yang seharusnya, kita kecewa, kecewa, kecewa. Dan kemudian kita menjadi marah dan mengeluh atau menjadi depresi atau apa pun.

Ini juga terjadi dalam Dharma. Kadang-kadang ketika orang pertama kali datang ke Biara atau ke pusat Dharma atau sesuatu dan itu seperti, “Ah, tempat ini luar biasa! Aku menyukainya! Itu adalah tempat terbaik yang pernah ada.” Dan kemudian mereka mengharapkan segalanya untuk selalu seperti yang terlihat pada mereka pada saat itu. Dan kemudian, tentu saja, ketika bulan madu berakhir maka itu seperti, "Ugh, oh Tuhan, itu hal yang sama seperti di tempat lain."

Dan lagi, itu berasal dari melebih-lebihkan kualitas yang baik. Tidak melihat sesuatu secara akurat. Dan setiap kali kita melakukan ini, bahkan jika itu untuk sesuatu yang baik seperti Dharma, kita hanya membuat diri kita kecewa dan kecewa.

Sangat disayangkan—terutama ketika itu terjadi dalam hal Dharma—karena orang kemudian menyalahkan Dharma, tetapi sebenarnya hanya pikiran yang melebih-lebihkan.

Dan itu seperti, "Oh, Biara itu sangat indah!" Dan kemudian musim dingin datang. Dan orang itu belum pernah melihat salju sebelumnya. Dan mereka pergi, "Ahh!" Atau mereka datang ke sini saat bersalju dan mereka merasa nyaman, lalu musim panas datang dan mereka berkata, “Oh, panas sekali, aku tidak tahan!”

Sekali lagi, sangat menarik untuk melakukan sedikit tinjauan hidup dan melihat ketika kita telah melebih-lebihkan kualitas baik seseorang atau sesuatu dan apa efeknya pada kita dan orang lain. Dan bukan hanya efek internal dari kecewa atau kesal atau apa pun, tetapi kemudian bagaimana itu berubah menjadi tindakan dan kita menyalahkan siapa pun atau apa pun itu karena tidak memenuhi harapan kita padahal sebenarnya harapan kita ada di bulan.

Masalahnya adalah mencoba dan melihat sesuatu secara akurat, dan itulah mengapa kami merenungkan pada ketidakkekalan, sehingga kita memahami bahwa segala sesuatu tidak permanen, mereka tidak akan bertahan selamanya, mereka memiliki sifat berada dalam perubahan konstan, fluks konstan. Kita merenungkan pada hal-hal samsara yang bersifat tidak memuaskan. Jadi kita lihat saja, ya, sifatnya kurang memuaskan. Itu tidak akan membuatku bahagia selamanya. Dan akan ada—hal baik apa pun yang saya miliki—akan ada juga masalah yang muncul dalam hubungannya dengan hal ini.

Kami tidak merenungkan dengan cara ini untuk mendapatkan depresi. Kita merenungkan dengan cara ini untuk mencegah depresi. Karena jika kita melihat sesuatu dengan lebih akurat maka kita menerimanya apa adanya, menikmatinya apa adanya, tanpa mengharapkannya menjadi begitu indah.

Dan kemudian kami juga, untuk menghilangkan berlebihan, kami merenungkan pada ketidakegoisan, melihat bahwa segala sesuatu tidak memiliki semacam esensi yang melekat. Dan terutama dalam hal ini, [sesuatu tidak memiliki] semacam daya tarik yang melekat pada mereka. Karena inilah atribut pikiran yang melebih-lebihkan [poin] kue-kue itu memiliki kemampuan bawaan untuk membuat saya bahagia. Mereka memiliki kebahagiaan di dalam diri mereka. Jadi ketika saya memasukkannya ke dalam mulut saya, saya langsung merasa senang. Karena mereka memiliki keindahan, kelezatan, dan semua yang ada di dalamnya.

Dan begitulah cara kita memandang sesuatu, ketika kita melebih-lebihkan sesuatu, dan kemudian kita makan berlebihan, atau kita mengambil satu gigitan dan itu tidak begitu baik, atau siapa yang tahu apa?

Benar-benar meluangkan waktu untuk memperhatikan ketika kita telah melebih-lebihkan sesuatu. Dan benar-benar melihat kembali kehidupan kita dan melihat efek dari pikiran yang melebih-lebihkan, apa yang membuat kita terjebak.