सक्षम तैयारी (नहीं-अक्षम, अनागम्य, तिब्बती: न्येर bsdogs mi lcog med)

पहले ध्यान की एक तैयारी जिसे तथाकथित इसलिए कहा जाता है क्योंकि यह सुपरमुंडन पथों के लिए मानसिक आधार के रूप में काम करने में सक्षम है।