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खुद को और दूसरों को मुक्त करना

खुद को और दूसरों को मुक्त करना

2017 में गेशे दादुल नामग्याल के साथ मेटाफ़ोर्स रिट्रीट के माध्यम से माध्यमिक के दौरान दी गई शिक्षाओं की एक श्रृंखला का एक हिस्सा। इस शिक्षण श्रृंखला के दौरान उपयोग की जाने वाली स्लाइड्स पाई जा सकती हैं पीडीएफ प्रारूप में यहाँ.

  • हमारे अनुभव में दुख के कारणों को समझना
  • हमारे कष्टों के साथ काम करना
    • चार सर्वोच्च प्रयास
    • श्वास पर ध्यान
    • हमारे कष्टों का कारण
    • इसके विपरीत के साथ दु: ख का प्रतिकार करना
    • वास्तव में स्थिति से निपटना
  • यह देखना कि हमारे पास दूसरों के साथ क्या समान है
  • दूसरों की दया पर विचार करना
  • दूसरों को मुक्त करने की आकांक्षा
  • दूसरों को मुक्त करने का संकल्प

गेशे तेनज़िन चोद्रक (दादुल नामग्याल)

गेशे तेनज़िन चोद्रक (दादुल नामग्याल) एक प्रमुख विद्वान हैं जिन्होंने 1992 में डेपुंग मठवासी विश्वविद्यालय से बौद्ध धर्म और दर्शनशास्त्र में गेशे ल्हारम्पा की उपाधि प्राप्त की थी। उन्होंने चंडीगढ़, भारत में पंजाब विश्वविद्यालय से अंग्रेजी साहित्य में मास्टर डिग्री भी प्राप्त की है। बौद्ध धर्म पर कई पुस्तकों के लेखक, गेशे तेनज़िन चोद्रक सात वर्षों तक भारत के वाराणसी में केंद्रीय उच्च तिब्बती अध्ययन संस्थान में दर्शनशास्त्र के प्रोफेसर भी थे। इसके अलावा, वे लॉसेल शेड्रुप लिंग तिब्बती बौद्ध केंद्र, नॉक्सविले, यूएसए के आध्यात्मिक निदेशक रहे हैं। तिब्बती और अंग्रेजी दोनों भाषाओं में उनकी सुविधा के कारण, वे राष्ट्रीय और अंतर्राष्ट्रीय दोनों स्तरों पर आधुनिक विज्ञान, पश्चिमी दर्शन, और मनोविज्ञान और अन्य धार्मिक परंपराओं के साथ बौद्ध धर्म के इंटरफेस की खोज करने वाले कई सम्मेलनों के लिए दुभाषिया और वक्ता हैं। गेशेला की भाषा क्षमता ने उन्हें दुनिया भर में परम पावन और दलाई लामा के लिए एक सहायक भाषा अनुवादक के रूप में सेवा करने में भी सक्षम बनाया है। एक प्रकाशित लेखक और अनुवादक के रूप में, गेशेला के क्रेडिट में परम पावन दलाई लामा का तिब्बती अनुवाद शामिल है। करुणा की शक्ति, एक भाषा पुस्तिका, तिब्बती के माध्यम से अंग्रेजी सीखें, और चोंखापा पर एक महत्वपूर्ण कार्य सोने का भाषण. गेशेला अटलांटा, जॉर्जिया में डेपुंग लोसेलिंग मठ में रहते थे और काम करते थे, जहाँ उन्होंने तिब्बती मठों और भिक्षुणी विहारों में उपयोग किए जाने के लिए आधुनिक विज्ञान में छह साल का पाठ्यक्रम तैयार किया था। गेशे तेनज़िन चोद्रक श्रावस्ती अभय सलाहकार बोर्ड में भी हैं।