Étapes du chemin : quatre nobles vérités (2009)
Brefs exposés sur les quatre vérités pour les aryas basés sur le Gourou Puja texte du premier Panchen Lama Lobsang Chokyi Gyaltsen.
Entraves à la concentration : Doute
Vénérable Thubten Chodron Le cinquième des cinq obstacles, le doute, et comment le contrer. L’importance d’appliquer les bons conseils que nous recevons en réponse à nos…
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La concentration et les cinq facteurs d'absorption
Une brève description de la sérénité et des niveaux de concentration et de leur relation avec les trois domaines : désir, forme et sans forme.
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Cinq facteurs d'absorption en bref
Une brève description de chacun des cinq facteurs d'absorption. En quoi le plaisir que nous tirons de ces états profonds de concentration est différent du plaisir mondain…
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Patience pour développer la sérénité
Comment nous cultivons les facteurs d'absorption tout en cultivant la sérénité et l'importance de la patience dans la culture de la concentration.
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Contrecarrer les entraves
Comment nous utilisons les facteurs d'absorption lorsque nous cultivons la concentration et quels facteurs d'absorption contrecarrent lesquels des obstacles.
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Les facteurs d'absorption et les jhanas
Entrer dans les jhanas et comment on progresse à travers les jhanas.
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