Retraite du refuge ngondro : questions et réponses
Retraite du refuge ngondro : questions et réponses
Vénérable Thubten Chodron 
Refuge Ngondro 
Le 17 janvier 2016 Fait partie d'une série de conférences données lors de la Retraite d'hiver du Refuge Ngondro en 2016.
- Chantant le mantra
- Le but et les avantages de la retraite
- Comment prévoyez-vous quoi lamrim méditations à faire ?
- Utiliser les versets de formation à la pensée pour travailler avec les afflictions qui surviennent
- Le lamrim contours pour méditation
- La séquence et la structure de la séance d'entraînement
- Faire d'autres pratiques et engagements pendant la retraite
- Activités entre les sessions, ce qui aide et ce qui n'aide pas
- Comment garder son esprit pendant les pauses
- Comment gérer l'anxiété de terminer le nombre de mantra récitations
- Quelques antidotes à la somnolence et à l'agitation pendant les séances
Retraite en refuge : questions et réponses (download)
Vénérable Thubten Chodron
La Vénérable Cheudreun s'intéresse à l'application pratique des enseignements de Bouddha dans notre vie quotidienne et les explique de manière simple et compréhensible pour les Occidentaux. Elle est renommée pour ses enseignements chaleureux, drôles et lucides. Ordonnée nonne bouddhiste en 1977 par Kyabje Ling Rinpoché à Dharamsala, en Inde, et en 1986, elle a reçu la complète ordination de bhikshuni à Taiwan. Lire sa biographie.
