Eine Präsentation der Einrichtung von Achtsamkeit (2010-11)
Lehren zu Eine Präsentation der Einrichtung von Achtsamkeit von Jetsun Chokyi Gyaltsen, gegeben in der Abtei Sravasti von August 2010 bis März 2011.
Entscheidungen mutig entgegentreten
Ehrwürdige Thubten Chodron Ratschläge von Geshe Sonam Rinchen, wie man die vier Einrichtungen der Achtsamkeit praktiziert.
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Fortschritt messen
Wie man den Fortschritt beim Praktizieren der vier Einrichtungen der Achtsamkeit misst.
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Quiz 2: Vier Einrichtungen der Achtsamkeit
Ein Quiz zu den Themen Achtsamkeit und Meditation, basierend auf den Lehren zu den vier Einrichtungen der Achtsamkeit.
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Rezension: Achtsamkeit und Weisheit
Kloster der Abtei Sravasti Mitglieder der Abteigemeinschaft bearbeiten die ersten vier Fragen des zweiten Quiz zu den vier Einrichtungen der Achtsamkeit.
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Rezension: Meditation über den Geist
Mitglieder der Abteigemeinschaft bearbeiten die Fragen 5-9 des zweiten Quiz zu den vier Einrichtungen der Achtsamkeit.
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