Achtsamkeit
Lehren über Achtsamkeit, ein mentaler Faktor, der es dem Geist ermöglicht, bei seinem gewählten Objekt zu bleiben. Dazu gehören Lehren über Achtsamkeit bei der Entwicklung von Konzentration und ethischem Verhalten.
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Dronsel - 2. April 2023
Dronsel Reflexionen nach dem Retreat über die vier Grundlagen ...
Gedichte, inspiriert von Lehren über die vier Formen der Achtsamkeit.
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Ehrwürdige Thubten Chodron Achtsamkeit auf den Geist und Phänomene
Eine Erklärung der Achtsamkeit des Geistes und der Phänomene. Auch der Grund für die Meditation über …
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Achtsamkeit gegenüber Gefühlen
Der Sinn und Zweck der Achtsamkeit gegenüber den drei Arten von Gefühlen.
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Achtsamkeit auf den Körper
Eine Erklärung der Körperachtsamkeit und der Meditationen über den Körper.
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Die vier Objekte der Achtsamkeit
Einführung in die vier Einrichtungen der Achtsamkeit, einschließlich der vier Objekte und der üblichen Weise…
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Ehrwürdige Sangye Khadro Wie man meditiert: Ratschläge für die tägliche Praxis
Weitere Gegenmittel gegen Hindernisse und wie Sie die tägliche Praxis unterstützen können.
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Wie man meditiert: Heilmittel gegen Ablenkungen
Arten der Meditation und wie man Hindernisse überwindet, die bei der Meditation entstehen.
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Wie man meditiert: Zweck und Haltung
Bereiten Sie Körper und Geist auf eine Meditationssitzung vor.
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Ehrwürdige Thubten Chonyi Bin ich gut genug?
Unzulänglichkeitsgefühlen kann mit den Grundwerten der Abtei Sravasti entgegengewirkt werden.
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Ehrwürdige Thubten Semkye Rückblick auf Kapitel XNUMX: „Wachsamkeit bewahren ...
Rückblick auf die zweite Hälfte von Kapitel 5 mit Shantidevas Erklärung, wie man trainiert …
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Ehrwürdige Tenzin Tsepal Rückblick auf Kapitel XNUMX: „Wachsamkeit bewahren ...
Rückblick auf die erste Hälfte von Kapitel 5 „Guarding Alertness“ (introspektives Gewahrsein) aus Shantidevas „Engaging…
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Sich anstrengen, freudig
Kommentar zu den Versen 68-76 von Kapitel 7, „Begeisterung“. Wie man Gewissenhaftigkeit und Selbstbeobachtung als…
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