28. Februar 2013
Neueste Beiträge
Alle Beiträge im Lehrarchiv des Ehrwürdigen Thubten Chodron anzeigen.
Ehrwürdige Thubten Chodron Korrekter Vermuter
Lehren über die Art des Bewusstseins, das ohne direkte Erfahrung oder Schlussfolgerung endet.
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Übergang aus dem Rückzug
Anweisungen für den sanften Übergang zurück in das Nicht-Retreat-Leben nach dem Ende eines…
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Arbeiten mit Schmerz
Tipps zum Umgang mit Schmerzen während der Meditation; wie man es in die Praxis bringt.
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Untersuchung des konzeptionellen Denkens und der Bedürfnisse
Mit unserem Verstand arbeiten, um die konzeptionellen Gedanken von den wirklichen Gefühlen oder Bedürfnissen zu unterscheiden …
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Ignoranz überwinden
Wie man die Unwissenheit des Festhaltens am Selbst bemerkt und überwindet.
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Mitgefühl für uns selbst und andere
Nachdenken über einen Punkt, den Jeffrey Hopkins während seiner Grundsatzrede auf einem Symposium über…
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Gute und schlechte Retreat-Tage
Was einen „guten“ und einen „schlechten“ Tag während eines Meditationsretreats ausmacht und wie man realistisch einschätzt…
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Arbeit mit Emotionen in der Meditation
Wie man mit negativen Emotionen wie Traurigkeit arbeitet, indem man die vier Grundlagen der Achtsamkeit anwendet.
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Bodhicitta, Dukkha und Achtsamkeit
Bodhicitta und drei Arten von Dukkha in Bezug auf die Meditation über die vier Errichtungen von …
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Stress und Erwartungen
Nachdenken über Stress und wie er manchmal mit unseren Erwartungen zusammenhängt.
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Diskussion über Rückzug
Retreatteilnehmer bringen Fragen aus ihrem 26-tägigen Meditationsretreat mit.
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Grobe Vergänglichkeit
Das Ende des Retreats dient als Erinnerung an die grobe Vergänglichkeit.
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