Bílá Tara ve tvém srdci

• Pocit naplněný Tarinou moudrostí, láskou, trpělivostí, soucitem
• Dělat to rozjímání když se cítíme osamělí, nepochopení
• Mít Taru – ta přítomnost – nás doprovází všude, kam jdeme

White Tara Retreat 36: Tara se ve vás rozpustí (download)

Dokončili jsme své odhodlání, které jsme učinili na konci praxe, abychom měli skutečně pocit, že jsme se očistili, a abychom se rozhodli, jak chceme žít svůj život. Nyní to není napsáno zde v sádhaně, ale v tomto bodě, protože Arya Tara je na vaší hlavě a je otočena stejným směrem jako vy, že se rozpouští v kouli světla – protože je pro začátek ze světla. Opět je to světelná koule, což znamená, že skrz ni můžete vidět. Není to betonová koule světla! Pak tato světelná koule sestoupí skrz temeno vaší hlavy a spočine ve vašem srdci. V tu chvíli opravdu cítíte, že se vaše mysl a mysl Tary úplně spojily. Takže se to spojí. Tato světelná koule spočine ve středu vaší hrudi, ne ve vašem fyzickém srdci, ale ve vaší srdeční čakře. Cítíte, že jste naplněni Tarinou moudrostí, její láskou, trpělivostí, soucitem, že všechny vlastnosti, které chcete mít, nyní máte – protože se ve vás rozpustily. Předpokládám, že všichni chcete ctnostné vlastnosti! Pokud chcete mít nectnostnou kvalitu, nedělejte to. Takže opravdu cítíte, že jste s Tarou tímto způsobem spolu.

Nový pohled na nás samotné

To je velmi dobré rozjímání když se cítíme osamělí a když se cítíme nepochopeni. Když chceme nějaké porozumění, někoho, kdo to opravdu „chápe“ o tom, jak se cítíme. Myšlení, že se Tara rozpouští v nás a v našem srdci, je přesně to, co potřebujeme, protože Tara tomu rozumí. Je naprosto neodsuzující, naprosto přijímající a soucitná a opravdu „chápe“ to, co prožíváme a co v tu chvíli potřebujeme. Je to velmi dobrý čas na to, abyste se na ten bod skutečně zaměřili a skutečně se cítili naplněni a cítili se pochopeni a přijímáni. Mnoho z nás neví, jak se tak cítit. Možná to bylo tím, jak jsme byli vychováni nebo možná takoví, jací jsme, vždy to odsouváme. Někdo o nás říká něco laskavého: "Ach ne, to se mě netýká." Někdo nám děkuje: "Ach, já si žádný dík nezasloužím." Nejsme zvyklí se na sebe dívat se soucitem, empatií nebo přijetím. To, že se do nás Tara v tu chvíli začlenila, je vlastně přimět se k tomu, abychom na sebe zaujali nový pohled, místo starého příběhu: „Jsem nedostatečný a nejsem nic a jsem defektní a jsem plný studu a obviňovat a fuj,“ protože to není pravda. Opravdu se musíme zbavit těchto návyků takového myšlení.

Tohle není případ rozvíjení hrdosti: "Ach, teď jsem Tara, takže se mi teď všichni budou klanět a já budu vždycky úžasná." Ne! Pojď! Tara takový přístup nemá. Opravdu přemýšlejte o tom, jaký postoj by měla osvícená bytost a jaké by měla vlastnosti, a myslete si, že vaše mysl s tím splyne. V tu chvíli si také pomyslete, že vaše tělo stává se velmi jasným, průhledným a lehkým; necítit svůj tělo jako něco těžkého v tu chvíli.

Neodsuzující přítomnost

To je velmi důležitý způsob, jak ukončit rozjímání, s Tarou, která se rozpouští ve tvém srdci. Když pak vstanete ze svého rozjímání polštář a vy chodíte a děláte věci, stále cítíte Taru ve svém srdci. Stále může být v té formě světelné koule, nebo, chcete-li, může se znovu objevit ve středu vaší hrudi, uvnitř vás, jako malá Tara, která vás doprovází, ať jdete kamkoli. Budete opatrnější se svou řečí, budete opatrnější s tím, co děláte, co říkáte a co si myslíte. Ale také budete mít pocit, že máte velmi chápavou, neodsuzující přítomnost. To je velmi důležité jako způsob, jak se dívat na sebe, a jako způsob, jak se můžeme dívat na ostatní lidi.