Život s otevřeným srdcem
Transformační metody pro soucitný život od klinického psychologa a buddhistické jeptiškyJak postavit na hlavu „dělat více, mít více, být více“ a pěstovat soucit jako klíč ke štěstí? Život s otevřeným srdcem nabízí praktické buddhistické a západní psychologické přístupy k otevření našich srdcí. (vydání pro USA)
Obědnávka od
O knize
Život překypující soucitem. Teoreticky to zní úžasně, ale jak to udělat? Tato příručka poskytuje praktické metody pro život s touto úžasnou kvalitou, založené na tradičních buddhistických učeních a na metodách moderní psychologie – zejména na technice zvané terapie zaměřená na soucit (CFT). Ukázalo se, že metody prezentované oběma autory – psychoterapeutkou a tibetskou buddhistickou jeptiškou – mají mnoho společného. Ve skutečnosti se navzájem báječně doplňují. Každá ze čtyřiašedesáti krátkých kapitol je zakončena úvahou nebo cvičením pro uplatnění soucitu v různých životních situacích.
Život s otevřeným srdcem je americké vydání knihy Život s otevřeným srdcem: Pěstování soucitu v každodenním životě.
Příběh za knihou
Náhled
Jednání
- "Žít život s otevřeným srdcem," Spokane Unitarian Universalist Church, Washington
- "Pěstování lásky a laskavosti," Long Beach, Kalifornie
- "Soucit v akci," Jewel Heart Center, Chicago
- "Štěstí života s otevřeným srdcem," Vihara Borobodur Medan, Indonésie
- "Cesta soucitu," Rozhlasové vysílání Hodiny jógy s Yogacharya Ellen Grace O'Brian
- "Život s otevřeným srdcem: smysl soucitu," Moskva, Idaho
- "Život s otevřeným srdcem: Žít s autenticitou," Buddhist Fellowship West, Singapur
- Měsíční přednášky o Dharmě, Opatství Sravasti, Newport
- "Vedou život s otevřeným srdcem," Kurukulla Center, Medford, MA
Zdroje
- Rok života s otevřeným srdcem: Průvodce studiem
- Více naleznete na stránce pro Žít s otevřeným srdcem
Překlady
K dispozici také v Němec a španělský
Hodnocení
Zveřejněte svou recenzi na Amazonka
Tato kniha je dárek. Tiše vás zvedne a dotkne se naší nejhlubší touhy, aby všechny bytosti, včetně nás samotných, byly šťastné a bez utrpení. S krásně jasným jazykem a příklady autoři ukazují, jak učinit soucit snadnou a ústřední součástí našich životů. Dovolte této knize, aby na vás působila, čtěte ji pomalu a jemně procvičujte to, co jste se naučili. Uzdraví vaše srdce.
Lidská a planetární situace dnes volá po pevném soucitu s jasnýma očima, který motivuje činy, které jsou skutečným přínosem pro ostatní i nás samotné. Za tímto účelem nabízí „Život s otevřeným srdcem“ silnou synergii moudrosti a praktických pokynů čerpaných z hlubokých zkušeností Russella Koltsa s terapií zaměřenou na soucit a od Ven. Thubten Chodron se celý život zavázal k praktikování tibetského buddhismu.
Tato důležitá a vysoce přístupná kniha o soucitu je mocným a komplexním příspěvkem k tomu, co to znamená mít srdce, které je laskavé a které se může setkat se světem se silou a moudrostí.
Sbírka úvah o praxi soucitu v každodenním životě, která poskytuje recept na hlubší život a lepší svět. Je psán s myslí a srdcem dokořán.