Předběžná cvičení

Předběžné praktiky (ngöndro) k očištění naší mysli a prohloubení naší meditační praxe.

O přípravných postupech

V tibetské buddhistické tradici existuje mnoho předběžných praktik (ngöndro), do kterých se můžeme zapojit, abychom si očistili mysl, abychom mohli prohloubit své porozumění buddhistickému učení a jít dále v naší meditační praxi.

Patří mezi ně:
1. Poklony
2. Vadžrasattva mantra
3. Útočiště
4. Nabídka mandaly
5. Guru jóga
6. Dordže Khadro
7. Misky na vodu
8. Tsa-tsa
9. Samaya vadžra mantra

Další informace o těchto praktikách naleznete níže.

podkategorie

Štír vyrobený z černých sezamových semínek, který má být obětován za ohnivou púdžu.

Dordže Khadro

Naučte se vizualizovat a provádějte praxi nabídky ohně Dordže Khadro (Vajra Daka).

ZOBRAZIT KATEGORII

Sochy lamy Tsongkhapy a jeho srdečních žáků Khedrup Je a Gyaltsab Je.

Guru jóga

Jak cvičit Lama Tsongkhapa Guru jógu.

ZOBRAZIT KATEGORII

Tibetští mniši vyrábějící mudru s nabídkou mandaly a pomocí sady pro obětování mandaly.

Nabídka mandaly

Vysvětlení praxe nabízení mandaly a jak na to.

ZOBRAZIT KATEGORII

Poklony k 35 Buddhům

Jak provést bódhisattvovo vyznání etických pádů klaněním se a recitováním jmen buddhů.

ZOBRAZIT KATEGORII

Socha Buddhy připoutaná bezpečnostním pásem na předním sedadle spolujezdce v autě.

Útočiště Ngöndro

Pokyny pro předběžnou praxi recitování modlitby útočiště při vizualizaci pole zásluh.

ZOBRAZIT KATEGORII

Související knihy

Perla moudrosti, kniha I

Kompilace modliteb a praktik běžně vyučovaných lidem, kteří začínají studovat a praktikovat buddhismus v tibetské tradici. Tento text spolu s instrukcemi od kvalifikovaného učitele slouží jako nepostradatelný základ pro studenty všech úrovní.

Obědnávka od

Stáhnout jako

Perla moudrosti, kniha II

Tento text je inspirativním zdrojem pro studenty, kteří již vstoupili do praxe tibetského buddhismu, a obsahuje meditace, které nás spojují s různými projevy Buddhy, praktiky kultivace bódhičitty a další inspirativní verše.

Obědnávka od

Stáhnout jako

Perla moudrosti, kniha III

Sbírka akčních (Kriya) tantrických sádhan pro ty, kteří se chtějí zapojit do jógových metod sebe-generace božstev a obdrželi náležité tantrické zmocnění a následné povolení pro toto konkrétní božstvo.