COVID-19-এ সাড়া দেওয়া

শ্রদ্ধেয় Thubten Chonyi আমাদের অনুশীলনে COVID-19 প্রাদুর্ভাব নিয়ে আসার উপায়গুলি অন্বেষণ করেছেন, যাতে আমাদের ভালবাসা, সহানুভূতি তৈরি করতে এবং আমাদেরকে শক্তিশালী করতে সহায়তা করে মুক্ত হওয়ার সংকল্প.

একটি মহামারী চলাকালীন আশাবাদ চাষ করা

শ্রদ্ধেয় Thubten Chodron আশার বিষয়ে কথা বলার জন্য জার্মান ম্যাগাজিন "তিব্বত এবং বৌদ্ধ ধর্ম" থেকে একটি অনুরোধের জবাব দিয়েছেন৷

করোনাভাইরাস সম্পর্কে মায়ের কাছে একটি চিঠি

ফেব্রুয়ারির শুরুতে, সম্মানিত থুবটেন দামচোর মা তাকে সিঙ্গাপুরে করোনভাইরাস প্রাদুর্ভাবের বিষয়ে লিখেছিলেন। তিনি মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের পরিস্থিতি সম্পর্কে উত্তর দেন

করোনাভাইরাস সংকটে ভূতের ভূত

শ্রদ্ধেয় Thubten Chodron একটি অনুপ্রেরণামূলক চিঠি থেকে পড়েছেন যা একজন ব্যক্তি তাদের করোনভাইরাস মহামারী সম্পর্কে তাদের অভিজ্ঞতা সম্পর্কে লিখেছিলেন।

একটি ইমিউন সিস্টেম বুস্টার

শ্রদ্ধেয় সাংয়ে খাদ্রো থেকে তিনটি অনুশীলন শেয়ার করে ল্যামরিম "The Easy Path" টেক্সট করুন যা এই কঠিন সময়ে সহায়ক এবং সহজে অনুশীলন করে।

মহামারী চলাকালীন নিরাপদ বোধ করা

শ্রদ্ধেয় সাংয়ে খাদ্রো যেকোনো পরিস্থিতিতে ভয় ও উদ্বেগ মোকাবেলার জন্য কিছু পদ্ধতি শেয়ার করেছেন।

করোনাভাইরাস: এটি অনুশীলনের সময়

শ্রদ্ধেয় Thubten Chodron নেতৃত্ব দেয় a ধ্যান করোনভাইরাস সম্পর্কিত আমাদের ভয় এবং উদ্বেগ পরীক্ষা করার বিষয়ে, এবং আমাদের গ্রাউন্ডেড হতে, আমাদের সৌভাগ্য নিয়ে আনন্দ করতে এবং অন্যদের প্রতি ভালবাসা তৈরিতে মনোনিবেশ করতে উত্সাহিত করে।

এই শাটডাউনের সময় উদাসীনতা, ভয় এবং ক্ষতি

শ্রদ্ধেয় Thubten Chodron করোনভাইরাস শাটডাউন চলাকালীন ভয় এবং ক্ষতি মোকাবেলা করার বিষয়ে একটি চিঠির প্রতিক্রিয়া জানিয়েছেন।

মৃত্যুর জন্য প্রস্তুতি

শ্রদ্ধেয় সাংয়ে খাদ্রো মৃত্যু সম্পর্কে ভয় এবং উদ্বেগ কাটিয়ে উঠতে এবং এর জন্য আরও প্রস্তুত হওয়ার জন্য আমরা যা করতে পারি সে বিষয়ে কিছু পরামর্শ দেন।

জেনিফার বেরেজান দ্বারা তিনি আমাকে বহন করেন

COVID-2020 মহামারী চলাকালীন 19 সালে আমাদের প্রথম ধর্ম দিবসে শ্রাবস্তী অ্যাবের উপহার আপনার জন্য। জেনিফার বেরেজানের এই গানটি গুয়ান ইয়িন সম্পর্কে বুদ্ধ সমবেদনা, এবং কীভাবে সহানুভূতি ও জ্ঞানের গুণাবলীর বিকাশ এই কঠিন সময়ে আমাদের বহন করবে। জেনিফার বেরেজান এর কাজ সম্পর্কে আরও জানুন https://www.edgeofwonder.com/ এ