জুন 30, 2021
সর্বশেষ পোস্ট
শ্রদ্ধেয় Thubten Chodron এর শিক্ষামূলক সংরক্ষণাগারে সমস্ত পোস্ট দেখুন।
স্বচ্ছতা, আত্মবিশ্বাস এবং সাহস
বিভ্রান্তি, আত্ম-সন্দেহ এবং ভয়ের যন্ত্রণার প্রতিষেধক যা আমাদেরকে আটকে রাখে...
পোস্ট দেখুনএকে অপরকে নিরাপদ বোধ করতে সাহায্য করা
আমরা কখন নিরাপদ বোধ করি বা করি না তা কীভাবে সনাক্ত করা যায়, কীভাবে একটি চাষ করা যায়…
পোস্ট দেখুনমেটা এবং নিরাপত্তার উপর ধ্যান
প্রেমময়-দয়া বা মেটা সম্পর্কে একটি নির্দেশিত বিশ্লেষণাত্মক ধ্যান, বন্ধু, শত্রুদের নিরাপত্তা দেওয়ার উপর ফোকাস করে...
পোস্ট দেখুনবৌদ্ধ মননশীলতা এবং ধর্মনিরপেক্ষ মননশীলতা
মননশীলতার সমসাময়িক প্রবণতা 2,500 বছরের পুরানো অনুশীলন থেকে পৃথক যা শেখানো হয়েছিল…
পোস্ট দেখুনক্লাস্টার অফ ক্লাস্টার
অধ্যায় 3 থেকে শিক্ষা দেওয়া, সহায়-কষ্টের সাথে চালিয়ে যাওয়া, অজ্ঞতা থেকে উদ্ভূত বিষয়গুলি বর্ণনা করা এবং…
পোস্ট দেখুনআমাদের দেহ ও ধর্ম দান করা
কীভাবে দক্ষতার সাথে আমাদের শরীর এবং ধর্মকে নিজেদের উপকারের জন্য দিতে হয় তা নিয়ে আলোচনা করা হচ্ছে...
পোস্ট দেখুনকীভাবে ধ্যান করবেন: শ্রদ্ধেয় সাংয়ের সাথে একটি সাক্ষাত্কার ...
নতুনদের ধ্যান করতে শেখার প্রধান বাধা এবং কীভাবে সেগুলি অতিক্রম করতে হয়...
পোস্ট দেখুনআপনার মনকে জানুন: সাত ধরনের মন এবং সচেতনতা
সাত ধরনের মনের মধ্যে বাকি পাঁচটির ব্যাখ্যা এবং এর থেকে অগ্রগতি…
পোস্ট দেখুনআপনার মন জানুন: প্রত্যক্ষ অনুধাবনকারী এবং অনুমানকারী সহ...
সাত ধরনের মনের মধ্যে প্রথম দুটির একটি ব্যাখ্যা – প্রত্যক্ষ উপলব্ধিকারী…
পোস্ট দেখুনভয় এবং উদ্বেগের সাথে মোকাবিলা করার ধ্যান
ভয় এবং উদ্বেগ কীসের উদ্রেক করে এবং কীভাবে মোকাবেলা করতে হয় তা দেখার জন্য নির্দেশিত ধ্যান…
পোস্ট দেখুনআপনার মন জানুন: উপলব্ধি এবং ধারণা
যে শর্তগুলি একটি ধারণাগত মনের দিকে পরিচালিত করে। উপলব্ধিতে মনের বিভাজন এবং…
পোস্ট দেখুন