একটি ভাল আগামীকালের জন্য পুনর্বিবেচনা করুন

শ্রদ্ধেয় থুবটেন টারপা প্রতিফলিত করে যে আমরা কীভাবে আমাদের সততা এবং বিবেচনাকে অন্যদের জন্য জনস্বাস্থ্য এবং জাতিগত অবিচারের মতো ক্ষেত্রগুলিতে সহ্য করার জন্য নিয়ে আসতে পারি যাতে একটি ভাল ভবিষ্যতের কারণগুলি তৈরি করা যায়।

মেডিসিনে মন ও সংস্কৃতির ভূমিকা

শ্রদ্ধেয় Thubten Damcho অসুস্থতা সম্পর্কে আমাদের উপলব্ধিতে মন এবং সংস্কৃতি যে ভূমিকা পালন করে এবং বর্তমান COVID-19 মহামারী সহ এটি আমাদের প্রতিক্রিয়া এবং তাদের ফলাফলগুলিকে কীভাবে গঠন করে তা প্রতিফলিত করে।

আমরা পরবর্তী মহামারী প্রতিরোধ করতে পারি

শ্রদ্ধেয় তেনজিন সেপাল মহামারীর ইতিহাসের উপর ডাঃ মাইকেল গ্রেগরের গবেষণা শেয়ার করেছেন এবং পরবর্তী মহামারী প্রতিরোধে কীভাবে আমরা সকলে আমাদের ভূমিকা পালন করতে পারি সে সম্পর্কে ধারণা প্রদান করেন।

সর্বাধিক সমবায়ের বেঁচে থাকা

শ্রদ্ধেয় থুবটেন টারপা শেয়ার করেছেন কীভাবে রুয়ান্ডার জনগণের মধ্যে সংহতি তাদের জীবন বাঁচাতে এবং COVID-19-এর বিস্তার রোধ করতে সাহায্য করেছে।

করোনাভাইরাসের জীববিজ্ঞান

শ্রদ্ধেয় Thubten Nyima করোনাভাইরাস আসলে কীভাবে কাজ করে এবং একটি ভ্যাকসিনের সম্ভাব্যতা নিয়ে আলোচনার একটি সিরিজ শুরু করেন।

পাগল নাড়া যাচ্ছে?

মহামারী চলাকালীন সারাদিন বাড়িতে থেকে পাগল হয়ে যাচ্ছেন? শ্রদ্ধেয় Thubten Chodron আমাদের "স্বাভাবিক" রুটিনে বাধা সত্ত্বেও কীভাবে আমাদের ভাল গুণাবলী গড়ে তুলতে হয় এবং সমাজে অবদান রাখতে হয় সে সম্পর্কে ধারণা দেয়।

নতুন স্বাভাবিক কি?

শ্রদ্ধেয় Thubten Semkye আমাদেরকে করোনভাইরাস দ্বারা সৃষ্ট "নতুন স্বাভাবিক" নিয়ে আত্মতুষ্টি না করতে এবং সহানুভূতি, অন্তর্ভুক্তি এবং সমতার ভিত্তিতে একটি নতুন দৃষ্টান্ত তৈরি করতে উত্সাহিত করেন।

হতাশার জন্য কোন জায়গা নেই

শ্রদ্ধেয় Thubten Damcho কিভাবে ডাঃ অ্যান্টনি ফৌসি এবং পার্টনারস ইন হেলথের প্রতিষ্ঠাতাদের সাথে "COVID-19: প্রতিফলন এবং আপডেট" এর উপর একটি ওয়েবিনার দেখার বিষয়টি শেয়ার করেছেন, জীবন রক্ষার জন্য জনস্বাস্থ্য পেশাদারদের উদারতা এবং উত্সর্গীকৃত প্রচেষ্টার কারণে তাকে আশা জাগিয়েছে। ওয়েবিনার দেখুন এখানে

স্ব-নাশকতা বন্ধ করুন

শ্রদ্ধেয় Thubten Tsultrim কিভাবে বাস্তবতাকে অস্বীকার করে তা প্রতিফলিত করে - তা COVID-19 মহামারী সম্পর্কে হোক বা আমরা মারা যাবো - আমাদের নিজেদের সুখকে নাশকতা করে, এবং কীভাবে শিখছি বুদ্ধবাস্তবতার প্রকৃতি সম্পর্কে এর শিক্ষা আমাদের দুঃখ থেকে মুক্তি দিতে পারে।

মহামারীর জন্য একটি বোধিসত্ত্ব অনুশীলন

শ্রদ্ধেয় থুবটেন সামটেন ফ্রন্ট-লাইন স্বাস্থ্যসেবা কর্মীদের সম্পর্কে শেয়ার করেছেন যারা কোভিড রোগীদের জন্য পরোপকারীভাবে যত্ন নিচ্ছেন এবং বিনিময়ে তাদের এবং অন্যদের যত্ন নেওয়ার জন্য সবাইকে মাস্ক পরতে উত্সাহিত করেন। স্বাস্থ্যসেবা কর্মীদের মুখোশ পরার আহ্বান দেখুন এখানে.
স্লো মো ছেলেদের ভিডিওটি দেখুন এখানে.