tập trung
Sự tập trung đề cập đến việc tập trung nhất tâm vào đối tượng thiền định. Bài viết bao gồm hướng dẫn và hướng dẫn thiền định.
Bài viết mới nhất
Xem tất cả các bài đăng trong kho lưu trữ giảng dạy của Hòa thượng Thubten Chodron.
Hòa thượng Thubten Chodron Quên đối tượng thiền định
Quên đối tượng thiền định như một trở ngại cho việc an trú tĩnh tại và chánh niệm là…
Xem bài viết
Đối tượng thiền định và ngăn cản
Tiếp tục nhìn vào các đối tượng của thiền định tĩnh lặng và điều đầu tiên trong năm chướng ngại:…
Xem bài viết
Chuẩn bị cho thiền an tĩnh
Thiết lập sáu điều kiện có lợi cho việc thiền định an tĩnh và lời khuyên về việc nhập thất.
Xem bài viết
Huấn luyện cách tuân thủ bình tĩnh
Giới thiệu về cội nguồn của các giáo lý về tĩnh lặng vĩnh cửu, từ nguyên, định nghĩa và giải thích của nó,…
Xem bài viết
Sự hoàn hảo của sự tập trung và trí tuệ
Kiểm tra ba loại bình ổn thiền định và bốn loại trí tuệ.
Xem bài viết
Bản chất bổ sung của sự hoàn hảo
Kiểm tra cách thức hoạt động của mỗi trong số sáu phương pháp sâu rộng để bổ sung và hỗ trợ mỗi…
Xem bài viết
Đạo đức và các hoàn thiện khác
Thái độ sâu rộng của đạo đức được thực hành như thế nào trong mỗi thái độ sâu rộng khác.
Xem bài viết
Sáu thái độ sâu rộng
Tổng quan về sáu thực hành sâu rộng, còn được gọi là sáu ba la mật: rộng lượng, đạo đức,…
Xem bài viết
Bổn nguyện của Bồ tát: Nguyện 23-30
Vượt qua những chướng ngại đối với thái độ sống vui vẻ, tập trung và trí tuệ.
Xem bài viết
-
một Sadhana của truyền thống - Tháng Hai 22, 1993
một Sadhana của truyền thống Thiền định về Đức Phật
Thiền từng bước về Đức Phật. Điều này bao gồm việc đọc thuộc lòng những câu thơ và suy ngẫm về những phẩm chất tốt đẹp mà bạn khao khát…
Xem bài viết