lo âu
Những bài giảng về chứng lo âu phiền não, bao gồm cả nguyên nhân và thuốc giải độc của nó.
Bài viết mới nhất
Xem tất cả các bài đăng trong kho lưu trữ giảng dạy của Hòa thượng Thubten Chodron.
Hòa thượng Thubten Chodron Các nhà lãnh đạo đức tin đoàn kết chống lại bạo lực súng
Một loạt các cuộc nói chuyện gồm bốn phần dựa trên số liệu thống kê gây sốc và lời khai chống lại bạo lực súng ở…
Xem bài viết
An toàn hay súng?
Những suy tư từ quan điểm Phật pháp và lời kêu gọi sự tham gia của người dân để đáp lại…
Xem bài viết
Hòa thượng Thubten Chonyi Hy vọng sau vụ xả súng ở trường Sandy Hook
Làm việc với những cảm xúc khó khăn và nuôi dưỡng lòng trắc ẩn để đáp lại cảnh quay ở Sandy Hook…
Xem bài viết
-
Jonathan Owen - Tháng Mười Hai 15, 2012
Jonathan Owen Đau buồn về thảm kịch Sandy Hook
Câu trả lời cho một học sinh quay cuồng với những cảm xúc sau vụ xả súng ở trường tiểu học Sandy Hook,…
Xem bài viết
Chữa lành sau chiến tranh
Những phản ánh trên một bài báo của Tạp chí Time về việc ngày càng có nhiều lính Mỹ chết vì tự sát…
Xem bài viết
Đối phó với các hành vi bạo lực
Chia sẻ một số góc nhìn từ người nghe về cách đối phó với những phản ứng cảm xúc đối với số đông…
Xem bài viết
Sợ hãi và thờ ơ trước các vụ xả súng hàng loạt
Thay vì để nỗi sợ hãi vượt qua chúng ta, chúng ta phải tiếp tục sống cuộc sống của mình. Nhưng mà…
Xem bài viết
Buồn bã và tức giận trước những vụ xả súng hàng loạt
Làm việc với nỗi buồn và sự tức giận trước những vụ xả súng hàng loạt. Làm thế nào để tạo ra lòng trắc ẩn…
Xem bài viết
Những lưu ý khi chuẩn bị cho cái chết của người thân
Chúng ta có thể làm gì để hỗ trợ những người thân yêu trong quá trình hấp hối, vào lúc…
Xem bài viết
Đối phó với lo lắng
Lo lắng có thể được cải thiện thông qua thiền định và lòng tốt đối với bản thân và người khác.
Xem bài viết
Những người bị xử tội Đánh bay trầm cảm và lo lắng
Có thể giải phóng bản thân khỏi phản ứng tiêu cực với cuộc sống thông qua thiền định và thực hành.
Xem bài viết
Chuyển đổi trầm cảm và lo lắng
Nhận biết cách suy nghĩ thúc đẩy cảm xúc, hạnh phúc và đau khổ bắt nguồn như thế nào trong tâm trí và trau dồi…
Xem bài viết