Tiềm năng giải phóng

• Quán tưởng tất cả chúng sinh đều muốn được hạnh phúc và thoát khỏi đau khổ
• Các loại chướng ngại khác nhau ngăn tâm nhận thức sự vật
• Những che chướng phiền não và những che chướng nhận thức
• Ba yếu tố làm cho sự giải thoát có thể thực hiện được
• Vô minh và phiền não không có cơ sở hợp lệ
• Phẩm chất đạo đức không thể bị hủy hoại bởi trí tuệ

Luân hồi, Niết bàn, và Phật Tự Nhiên 112: Tiềm Năng Giải Thoát (tải về)

Điểm chiêm ngưỡng

1. Hãy dành chút thời gian để xem xét rằng mọi chúng sinh đều được thúc đẩy bởi mong muốn được hạnh phúc và không đau khổ. Hãy suy nghĩ về các báo cáo từ tin tức, những người bạn biết và chính bạn. Điều này có đúng với kinh nghiệm của bạn, trong những gì bạn nghe và nhìn thấy xung quanh mình không? Xem xét ổ đĩa bên trong đó mạnh đến mức nào. Những loại hành động nào bạn làm để có được những gì bạn muốn và tránh những gì bạn không muốn? Hãy để lòng trắc ẩn phát sinh rằng đây là kinh nghiệm của mọi chúng sinh.
2. Bản chất của tâm là gì? Tiềm năng của nó là gì và những vật cản nào có thể cản trở tiềm năng này? Lấy ví dụ về các loại chướng ngại vật khác nhau.
3. Hãy dành thời gian để tưởng tượng khả năng tâm trí có thể duy trì trong trạng thái hoàn toàn yên bình bất kể điều gì phát sinh từ bên ngoài. Hãy xem xét một số tình huống mà bạn thường thấy đáng lo ngại, nhưng bây giờ hãy tưởng tượng rằng tâm trí bạn hoàn toàn bình tĩnh. Điều đó sẽ như thế nào
4. Hãy xem xét ba yếu tố làm cho sự giải thoát có thể thực hiện được: bản chất cơ bản của tâm là thanh tịnh, phiền não là ngẫu nhiên, và có thể trau dồi những phương thuốc đối trị mạnh mẽ. Mô tả từng từ của riêng bạn và suy nghĩ về chúng. Thực sự dành thời gian quán xét sự giải thoát đó, một trạng thái không phiền não và quan điểm sai lầm, một trạng thái tâm an trú trong từng khoảnh khắc, trên thực tế có thể thực hiện được nhờ những yếu tố này.