Đúng là duhkha

• Duhkha thực sự là gì?
• Sinh, lão, tử
• Buồn bã, than thở, đau đớn, chán nản, tuyệt vọng
• Không được điều mình muốn, gặp điều không mong muốn
• Tách khỏi những gì mong muốn
• Năm uẩn đối tượng bám
• Nguyên nhân đau khổ của một người là gì?
• Thèm cho sự tái sinh, gợi cảm ái dục
• tách khỏi ái dục, con đường cao quý gấp tám lần
• Nỗi đau rõ ràng, trải nghiệm dễ chịu không kéo dài

Luân hồi, Niết bàn, và Phật Tính chất 04: Duhkha đích thực (tải về)

Điểm chiêm ngưỡng

1. Tại sao điều quan trọng là phải xem xét kỹ hoàn cảnh của chính mình trong luân hồi trước khi phát triển lòng bi mẫn đối với người khác?
2. Trong Sự Thiết Lập Chánh Niệm Kinh, cái gì Phật nói là duhkha? Hãy dành một chút thời gian với mỗi trong số này. Hãy giải thích bằng lời lẽ của bạn tại sao những điều này không đạt yêu cầu. Làm cho nó cá nhân để kinh nghiệm của riêng bạn.
3. Kiểm tra cuộc sống của chính bạn để biết những cách mà bạn đã tìm kiếm hạnh phúc. Ví dụ: Bạn có thể nằm trên bãi biển bao lâu? Bạn có thể ở ngoài nắng bao lâu, sau đó ở dưới nước, v.v. Sử dụng các ví dụ cá nhân. Bất kỳ điều gì trong số đó có thể mang lại hạnh phúc lâu dài hay chỉ là đau khổ?
4. Ví dụ, hãy xem xét trạng thái tâm trí của bạn khi bạn khao khát danh tiếng, tình dục, một tình bạn đặc biệt. Hãy so sánh điều đó với phẩm chất của tâm bạn khi bạn mong muốn học hỏi Giáo Pháp. Sự khác biệt trong chất lượng của ham muốn đó là gì?
5. Chúng ta thường nghĩ rằng những người khác là nguyên nhân gây ra đau khổ của chúng ta, nhưng nguyên nhân thì sao? Phật nói với chúng tôi? Lấy ví dụ từ kinh nghiệm của chính bạn về ba loại khổ.