Thèm muốn và bám víu

53 Luân hồi, Niết bàn và Phật tính

Một phần của loạt bài giảng liên tục (nhập thất và thứ sáu) dựa trên cuốn sách Luân hồi, Niết bàn và Phật tính, tập thứ ba trong Thư viện Trí tuệ và Từ bi loạt bài của Đức Đạt Lai Lạt Ma và Đại đức Thubten Chodron.

Luân hồi, Niết bàn, và Phật Bản chất 53: ThèmBám (tải về)

Điểm chiêm ngưỡng

  1. Xem những thú vui và ký ức ý nghĩa nào nảy sinh từng ngày. Lưu ý rằng ái dục đối với niềm vui cảm giác cũng bao gồm lời khen ngợi và danh tiếng vì chúng ta không thể trải nghiệm những thứ đó ngoài các giác quan. Hãy dành một chút thời gian cho việc này. Những cách mà bạn khao khát được khen ngợi và danh tiếng là gì? Tại sao bạn lại khao khát chúng? Làm thế nào để những điều này liên quan đến các giác quan của bạn? Điều gì xảy ra trong tâm trí bạn khi nhận thức nó?
  2. Hãy nhớ lại một trải nghiệm thú vị. Là niềm vui từ ký ức, nó là từ chính kinh nghiệm, hay nó là từ sự mong đợi của trải nghiệm?
  3. Mô tả khao khát tồn tạikhao khát không tồn tại theo cách của bạn. Bạn đã thấy những điều này như thế nào trong cuộc sống của chính mình và / hoặc trên thế giới. Làm thế nào mỗi điều này lại cản trở việc thực hành Pháp?
  4. Không gian giữa cảm giác và ái dục là một điểm yếu trong mười hai liên kết. Nếu chúng ta có thể học cách trải nghiệm những cảm giác dễ chịu và đau đớn mà không phản ứng lại chúng bằng ái dục, chúng tôi có thể ngừng sản xuất nghiệp. Quan sát mức độ dễ dàng và thói quen của từng loại ái dục nảy sinh để đáp ứng với một cảm giác cụ thể. Thực hành chỉ đơn giản là trải nghiệm cảm giác mà không ái dục để nó tồn tại lâu hơn hoặc chấm dứt ngay lập tức. Hãy trau dồi sự bình tĩnh khôn ngoan, không thờ ơ thiếu hiểu biết đối với cảm xúc.
  5. Sự khác biệt giữa sự bình tĩnh khôn ngoan và sự thờ ơ là gì?
  6. Được gắn bó với một thứ gì đó có thực sự là hạnh phúc? Hãy dành chút thời gian cho việc này. Ghi nhớ những điều hoặc những người bạn gắn bó. Làm tập tin đính kèm thực sự dẫn đến hạnh phúc? Làm thế nào để ái dụcbám Góp phần?
  7. Làm thế nào để ái dục ảnh hưởng đến quá trình chết?
  8. Hai loại đầu tiên là gì ái dục điều đó có thể phát sinh trong suốt cuộc đời của chúng ta và mỗi thứ có thể gây hại cho bản thân và người khác như thế nào?
  9. Loại cảm xúc nào nảy sinh khi bạn chủ động ái dục thứ gì đó?
Hòa thượng Thubten Chodron

Đại đức Chodron nhấn mạnh việc áp dụng thực tế lời dạy của Đức Phật trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta và đặc biệt có kỹ năng giải thích chúng theo những cách mà người phương Tây dễ hiểu và dễ thực hành. Cô nổi tiếng với những lời dạy ấm áp, hài hước và sáng suốt. Cô được Kyabje Ling Rinpoche thọ giới làm ni sư Phật giáo vào năm 1977 tại Dharamsala, Ấn Độ, và vào năm 1986, cô thọ giới Tỳ kheo ni (toàn phần) tại Đài Loan. Đọc tiểu sử đầy đủ của cô ấy.