மைண்ட்ஃபுல்னஸின் ஸ்தாபனத்தின் விளக்கக்காட்சி
போதனைகள் மைண்ட்ஃபுல்னஸின் ஸ்தாபனத்தின் விளக்கக்காட்சி Jetsun Chokyi Galtsen மூலம்.
மைண்ட்ஃபுல்னஸ் ஸ்தாபனத்தின் விளக்கக்காட்சியில் உள்ள அனைத்து இடுகைகளும்
தைரியமாக முடிவுகளை எதிர்கொள்வது
நினைவாற்றலின் நான்கு ஸ்தாபனங்களை எவ்வாறு பயிற்சி செய்வது என்பது குறித்து கெஷே சோனம் ரிஞ்சனின் ஆலோசனை.
இடுகையைப் பார்க்கவும்முன்னேற்றத்தை அளவிடுதல்
நினைவாற்றலின் நான்கு ஸ்தாபனங்களைப் பயிற்சி செய்வதில் முன்னேற்றத்தை எவ்வாறு அளவிடுவது.
இடுகையைப் பார்க்கவும்வினாடி வினா 2: நினைவாற்றலின் நான்கு ஸ்தாபனங்கள்
போதனைகளின் அடிப்படையில் நினைவாற்றல் மற்றும் தியானத்தின் தலைப்புகளை உள்ளடக்கிய ஒரு வினாடி வினா...
இடுகையைப் பார்க்கவும்விமர்சனம்: நினைவாற்றல் மற்றும் ஞானம்
அபே சமூகத்தின் உறுப்பினர்கள் இரண்டாவது வினாடி வினாவின் முதல் நான்கு கேள்விகளுக்குச் செல்கிறார்கள்…
இடுகையைப் பார்க்கவும்விமர்சனம்: மனதில் தியானம்
அபே சமூகத்தின் உறுப்பினர்கள் இரண்டாவது வினாடி வினாவின் 5-9 கேள்விகளுக்கு மேல் செல்கிறார்கள்…
இடுகையைப் பார்க்கவும்நினைவாற்றலின் நான்கு பொருள்கள்
நான்கு பொருள்கள் மற்றும் பொதுவான முறைகள் உட்பட நினைவாற்றலின் நான்கு நிறுவனங்களுக்கான அறிமுகம்…
இடுகையைப் பார்க்கவும்உடலைப் பற்றிய நினைவாற்றல்
உடலின் நினைவாற்றல் மற்றும் உடலைப் பற்றிய தியானங்களின் விளக்கம்.
இடுகையைப் பார்க்கவும்உணர்வுகளின் நினைவாற்றல்
மூன்று வகையான உணர்வுகளை கவனத்தில் கொள்வதன் அர்த்தமும் நோக்கமும்.
இடுகையைப் பார்க்கவும்மனம் மற்றும் நிகழ்வுகளின் நினைவாற்றல்
மனம் மற்றும் நிகழ்வுகளின் நினைவாற்றல் பற்றிய விளக்கம். தியானம் செய்வதற்கான காரணமும் கூட...
இடுகையைப் பார்க்கவும்