விமர்சனம்: நினைவாற்றல் மற்றும் ஞானம்
வினாடி வினா கேள்விகள் 1-4
ஸ்ரவஸ்தி அபே மடங்கள் 
மைண்ட்ஃபுல்னஸின் ஸ்தாபனத்தின் விளக்கக்காட்சி 
மார்ச் 24, 2011 தொடர் போதனைகளின் ஒரு பகுதி மைண்ட்ஃபுல்னஸின் ஸ்தாபனத்தின் விளக்கக்காட்சி Gyalwa Chokyi Galtsen மூலம்.
- 1-4 கேள்விகளின் மதிப்பாய்வு இரண்டாவது வினாடி வினா.
- நினைவாற்றலின் நான்கு ஸ்தாபனங்கள்
- ஆறு ஆயத்த நடைமுறைகள் தியானம் மூச்சு மீது
- நினைவாற்றலின் பொருள்
- ஆறு நிலைகள் தியானம் மூச்சு மீது
- மனம் என்றால் என்ன
மைண்ட்ஃபுல்னஸின் நான்கு ஸ்தாபனங்கள் 26: வினாடி வினா 2 கேள்விகள் 1-4 (பதிவிறக்க)
ஸ்ரவஸ்தி அபே மடங்கள்
ஸ்ரவஸ்தி அபேயின் துறவிகள் புத்தரின் போதனைகளுக்கு தங்கள் வாழ்க்கையை அர்ப்பணிப்பதன் மூலம் தாராளமாக வாழ முயற்சி செய்கிறார்கள், அவற்றை ஆர்வத்துடன் கடைப்பிடித்து, மற்றவர்களுக்கு வழங்குகிறார்கள். அவர்கள் புத்தரைப் போலவே எளிமையாக வாழ்கிறார்கள், மேலும் சமுதாயத்திற்கு ஒரு முன்மாதிரியை வழங்குகிறார்கள், நெறிமுறை ஒழுக்கம் ஒரு தார்மீக அடிப்படையிலான சமூகத்திற்கு பங்களிக்கிறது என்பதைக் காட்டுகிறது. அன்பான இரக்கம், இரக்கம் மற்றும் ஞானம் போன்ற தங்கள் சொந்த குணங்களை தீவிரமாக வளர்த்துக் கொள்வதன் மூலம், துறவிகள் ஸ்ரவஸ்தி அபேயை நமது மோதல்களால் பாதிக்கப்பட்ட உலகில் அமைதிக்கான கலங்கரை விளக்கமாக மாற்ற விரும்புகிறார்கள். துறவு வாழ்க்கை பற்றி மேலும் அறிக இங்கே...
