ஏழு-புள்ளி மனப் பயிற்சி

பற்றிய போதனைகள் ஏழு-புள்ளி மனப் பயிற்சி 12 ஆம் நூற்றாண்டின் திபெத்திய மாஸ்டர் கெஷே செகாவா, சிந்தனை மாற்றத்தின் ஆரம்பகால நூல்களில் ஒன்று (லோஜோங்) கற்பித்தல் வகை.

ஏழு-புள்ளி மனப் பயிற்சியில் உள்ள அனைத்து இடுகைகளும்

ஏழு-புள்ளி மனப் பயிற்சி

விமர்சனம்: நமது விலைமதிப்பற்ற மனித உயிர்

ஆரம்ப நான்கு பூர்வாங்க நடைமுறைகளின் ஆரம்ப மறுஆய்வுப் பிரிவு. முதல் ஆரம்ப நடைமுறையை ஆராய்கிறது,…

இடுகையைப் பார்க்கவும்
ஏழு-புள்ளி மனப் பயிற்சி

விமர்சனம்: மரணம் மற்றும் நிலையற்ற தன்மை

நான்கு பூர்வாங்க நடைமுறைகளில் இரண்டாவதாக, எல்லாவற்றின் நிலையாமை பற்றிய மதிப்பாய்வு அமர்வு…

இடுகையைப் பார்க்கவும்
ஏழு-புள்ளி மனப் பயிற்சி

விமர்சனம்: கர்மா

நான்கு பூர்வாங்க நடைமுறைகளில் மூன்றாவது, கர்மாவின் மதிப்பாய்வு. நான்கின் மதிப்பாய்வை உள்ளடக்கியது…

இடுகையைப் பார்க்கவும்
மரங்கள் வழியாக சூரியனின் கதிர்கள் வருகின்றன.
ஏழு-புள்ளி மனப் பயிற்சி

விமர்சனம்: சுழற்சி இருப்பின் தீமைகள்

எடுத்துக் கொள்ளாததன் விளைவாக ஏற்படும் சுழற்சி இருப்பின் ஆறு தீமைகள் பற்றிய மதிப்பாய்வு...

இடுகையைப் பார்க்கவும்
மரங்கள் வழியாக சூரியனின் கதிர்கள் வருகின்றன.
ஏழு-புள்ளி மனப் பயிற்சி

விமர்சனம்: போதிசிட்டாவின் நன்மைகள்

போதிசிட்டாவின் நன்மைகள் மற்றும் போதிசிட்டாவை வளர்ப்பதற்கான இரண்டு முறைகளை மதிப்பாய்வு செய்தல்.

இடுகையைப் பார்க்கவும்
ஏழு-புள்ளி மனப் பயிற்சி

சுயநலத்தின் விளைவுகள்

சுயநல மனப்பான்மை என்பது நாம் யார் என்பதல்ல, அதை எப்படி குழப்பிக் கொள்ளக்கூடாது...

இடுகையைப் பார்க்கவும்
ஏழு-புள்ளி மனப் பயிற்சி

மற்றவர்களை போற்றுவதன் நன்மைகள்

மற்றவர்களைப் போற்றுவதன் நன்மைகள், பிறரைப் போற்றுவது என்றால் என்ன, எப்படிப் பார்ப்பது...

இடுகையைப் பார்க்கவும்
ஏழு-புள்ளி மனப் பயிற்சி

விமர்சனம்: தன்னையும் மற்றவர்களையும் சமப்படுத்துதல் மற்றும் பரிமாற்றம் செய்தல்

சமநிலையை வளர்ப்பது மற்றும் தன்னையும் மற்றவர்களையும் சமப்படுத்துவது மற்றும் பரிமாறிக்கொள்வது போன்ற நடைமுறைகளின் மதிப்பாய்வு.

இடுகையைப் பார்க்கவும்
ஏழு-புள்ளி மனப் பயிற்சி

மற்றவர்களின் இரக்கம்

மற்றவர்களின் கருணையை உணர்ந்து, அவர்களைப் போற்ற வேண்டிய ஒன்றாகப் பார்ப்பது.

இடுகையைப் பார்க்கவும்