Версия для печати, PDF и электронная почта

Тест 2: Четыре установления внимательности

Тест 2: Четыре установления внимательности

Тханка с изображением Будды Шакьямуни.
Фото ГималайскийArt.org

Часть серии учений по Презентация создания внимательности Гьялва Чокьи Гьялцен.

  1. В чем смысл внимательности? Это то же самое, что простое внимание? Приведите пример того, как использовать его в повседневной жизни и в медитация.

  2. Что такое интроспективное осознание? Приведите примеры того, как использовать его в повседневной жизни и в медитация.

  3. Каковы шесть этапов медитация на вдохе от Сокровищница знаний?

  4. Что такое разум? Каковы подразделения ума? Что это окончательная природа разума?

  5. Опишите пути к размышлять на осознанности ума.

  6. Как осознание тонкого непостоянства ума уменьшает страх перед смертью?

  7. Как медитация на внимательность ума приводит к пониманию истинного прекращения?

  8. Что значит "явлений” в основном относится к памятованию явлений и почему?

  9. Как мы размышлять на психические факторы?

  10. Как медитация на осознанность явлений привести к пониманию истинный путь?

  11. Каким образом слушатели и одинокие сознающие размышлять Четыре основы внимательности отличаются от того, как бодхисаттвы размышлять на них? Как бодхисаттва способ медитации на них превосходит?

Досточтимая Тубтен Чодрон

Почтенный Чодрон подчеркивает практическое применение учений Будды в нашей повседневной жизни и особенно искусно объясняет их способами, которые легко понимают и практикуют жители Запада. Она хорошо известна своими теплыми, юмористическими и ясными учениями. Она была посвящена в буддийские монахини в 1977 году Кьябдже Лингом Ринпоче в Дхарамсале, Индия, а в 1986 году она получила бхикшуни (полное) посвящение на Тайване. Прочтите ее полную биографию.

Больше на эту тему