Противоядия от желания
Противоядия от желания
Досточтимая Тубтен Чодрон 
Презентация создания внимательности 
18 ноября, 2010 Часть серии учений по Презентация создания внимательности Гьялва Чокьи Гьялцен.
- Внимательность к тело
- Трехступенчатый медитация на тело как скелет
- Как медитации на тело являются противоядием от желания
- Видя тело реалистично
- Видя тело как непостоянный, по своей природе дуккха и лишенный сущности
- Внимательность к чувствам
- Как мы можем смотреть на свои чувства — приятные, болезненные и нейтральные — и на нашу реакцию на них, чтобы увидеть, как они могут доминировать в нашей жизни.
Четыре установления внимательности 08: Тело и чувства медитация (скачать)
Досточтимая Тубтен Чодрон
Почтенный Чодрон подчеркивает практическое применение учений Будды в нашей повседневной жизни и особенно искусно объясняет их способами, которые легко понимают и практикуют жители Запада. Она хорошо известна своими теплыми, юмористическими и ясными учениями. Она была посвящена в буддийские монахини в 1977 году Кьябдже Лингом Ринпоче в Дхарамсале, Индия, а в 1986 году она получила бхикшуни (полное) посвящение на Тайване. Прочтите ее полную биографию.
