Презентация создания внимательности
Презентация создания внимательности
Презентация создания внимательности взято из четвертой главы книги Гьялцена. Общий комментарий к украшению ясной реализации. Украшение ясной реализации принадлежит Майтрейе. Коренной текст Гьялцена лег в основу серия учений Достопочтенный Тубтен Чодрон об установлении внимательности к телу, чувствам, уму и явлениям.
Этот решающий окончательный анализ установления внимательности состоит из восьми частей:
- наблюдаемые объекты
- манеры медитация
- причины для медитации
- природа
- подразделения
- граница
- этимология
- демонстрация установления внимательности в Махаяне как высшего
1. Наблюдаемые объекты
Есть четыре наблюдаемых объекта для установления внимательности: тело, чувства, разум и явлений.
Существует три типа тело:
- и, что лучший способ тело форм, составляющих пять: визуальные формы, звуки и т. д., которые не являются чувственными силами
- в нашей внутренней среде, тело состоящий из пяти основ чувств, таких как сила восприятия глаз
- домен тело то, что является как внешним, так и внутренним, например, визуальные формы и т. д., которые составляют (грубые) органы чувств
Существует три типа чувства:
- удовольствие
- боли,
- нейтральный
«Ум» относится к первичным сознаниям (зрительному сознанию и так далее).
Явления» относится ко всем психическим факторам, не являющимся чувствами, а также ко всем абстрактным композитам и безусловный явлений. Это так, поскольку в Сборник Abhidharma Здесь утверждается:
Каковы наблюдаемые объекты для установления внимательности? тело, чувства, разум и явлений.
Ассоциация Компендиум знаний гласит:
Каковы объекты наблюдения установок внимательности? тело, чувства, разум и явлений.
Причина, по которой эти четыре объекта названы наблюдаемыми объектами, состоит в том, чтобы помешать ребенку понять:
- домен тело быть основой (их) идентичности (я или я)
- чувства, чтобы быть источником удовольствия от этого я
- ум, чтобы быть настоящим я
- явлений как привязанность как огорчающий и явлений такие как уверенность (вера) как очищение себя
Ассоциация Компендиум знаний гласит:
Кроме того, они являются местом обитания «я», основой для наслаждения «я», действительным «я» и тем, что угнетает и очищает «я».
2. Способы медитации
Есть две манеры медитация:
Общий способ медитации
Обычная манера медитация проводится путем изучения как общих, так и специфических характеристик тело, чувства, разум и явлений, Сокровищница знаний гласит:
Мы должны размышлять на установление внимательности путем тщательного изучения двух характеристик тело, чувства, разум и явлений.
Кроме того, общие характеристики:
- непостоянство
- неудовлетворенность (дуккха)
- пустой
- самоотверженный
Они объясняются как общие характеристики по отношению к частным основаниям. То есть:
- все условно явлений непостоянны
- все загрязнено явлений неудовлетворительны
- Найти явлений пусты и бескорыстны
Ассоциация Комментарий к Сокровищнице Знаний гласит:
Их специфическими характеристиками является их индивидуальная природа. Общие характеристики заключаются в том, что все обусловленные явлений непостоянны, все загрязнены явлений неудовлетворительно и все явлений пусты и бескорыстны.
Итак, что касается конкретных характеристик:
- домен тело имеет природу первичных и вторичных элементов
- чувства имеют характер переживания
- ум имеет природу наблюдателя
- явлений, т. е. психические факторы и т. д., имеют свою индивидуальную природу.
Вышеизложенное (объяснение) является лишь указанием (того, что следует практиковать).
Необычная манера медитации
Он состоит из трех частей:
- наблюдаемые объекты
- внимание (умственная вовлеченность)
- достижение
Наблюдаемый объект
Слушатели и одиночные реализаторы наблюдают только свои тела и так далее, в то время как бодхисаттвы наблюдают тела как себя, так и других.
Внимание
Слушающие и одиночные осознавшие внимательны к (тело, чувства, разум и явлений) как непостоянные и так далее, в то время как бодхисаттвы размышлять по характеристике (т.е. идентичности) явлений быть ненаблюдаемым.
достижение
Слушатели и одинокие реализаторы размышлять только для того, чтобы быть свободным от загрязненного тело и так далее, пока бодхисаттвы не размышлять ради либо свободы, либо несвободы от них, но для достижения непостоянной нирваны.
3. Причина для медитации
Цель медитации таким образом состоит в том, чтобы вовлечь нас в то, что практиковать и от чего отказаться в отношении Четырех Благородных Истин.
- Через медитацию на установление осознанности на тело, мы будем знать загрязненный тело иметь природу кармически произведенной дуккхи. (относится к истине страдания)
- Через медитацию на установление внимательности к чувствам мы по их результатам поймем, что:
- чувство удовольствия является причиной страстное желание что желает не разлучаться с (удовольствием);
- чувство боли является причиной страстное желание который желает быть отделенным от (боли).
- Кроме того, так как страстное желание является главным среди нечистых умов, мы будем продолжать отказываться от него. (относится к истинности причины)
- При установлении внимательности к уму посредством анализа ума — основы для постижения идентичности (я) — непостоянства и т. д. мы перестанем схватывать его как таковое (идентичность, которая непостоянна и т. д.). далее). Затем, поскольку мы больше не будем бояться уничтожения нашей идентичности, мы (сможем) актуализировать прекращение. (относится к истине о прекращении)
- Через медитацию на отталкивающих (аспектах тело) и по установлению внимательности на явлений, будем знать, что все основательно огорчены явлений несовместимы (с освобождением и просветлением), и что все чистые явлений являются противоядием от них. (относится к истине пути)
Поэтому, когда эти моменты известны и мы понимаем эти практики как методы отвращения от вреда и понимаем, как их культивировать, мы придем к Четырем благородным истинам (занимаемся ими). Различие срединного пути и крайностей говорит:
Поскольку тело) является кармически порожденным страданием, потому что (чувства) являются причиной страстное желание, поскольку (ум) является основой (для личности) и поскольку (путь) является (источником) невежества, мы приходим к Четырем Благородным Истинам. Следовательно, размышлять по установлению внимательности.
4. Природа
Определение установления внимательности таково: возвышенный познающий человека, вступившего на путь, который связан либо с внимательностью, либо с мудростью и который медитирует после изучения общих и специфических характеристик тело, чувства, разум и явлений. Как говорится в Свод знаний:
Какова природа (установления внимательности)? Мудрость и внимательность.
Кроме того, с Сокровищница знаний говорит:
Установление осознанности — это мудрость.
5. Отделы
Есть четыре вида установления памятования, те, что на тело, чувства, разум и явлений.
6. Граница
Установки внимательности существуют от пути накопления до Буддаземля.
7. Этимология
Вспоминая объект, наблюдаемый мудростью, говорят, что это «установление», а поскольку мы не забываем об этом, говорят, что это «установление внимательности».
8. Демонстрация (практики) утверждения внимательности в Махаяне как высшего
Установление внимательности в Махаяне выше, чем в Фундаментальное транспортное средство , так как: медитация на нем превосходит по 14 параметрам:
- Его цель — Махаяна.
- Он опирается на мудрость (которая понимает отсутствие явлений)
- Он действует как средство от шестнадцати ошибочных Просмотры
- Это вовлекает нас в медитация о четырех благородных истинах
- Он наблюдает за тело и так далее всех (существ), как нас самих, так и других
- Оно внимательно относится к тело и так далее, будучи пустыми (от собственного существования)
- Это помогает нам достичь незагрязненного тело, после освобождения от загрязненного тело
- Это соответствует шести далеко идущие практики
- Это согласуется с заботой о слушателях, одиночных реализаторах и т. д.
- (Через него) мы знаем тело быть как иллюзия, чувства как сон, ум как пространство, и явлений быть как облака
- В соответствии с нашим намерением мы родимся в циклическом существовании монархом, вращающим колесо, и так далее.
- У нас будут от природы острые способности
- МЕДИТАЦИЯ по установлению внимательности не смешивается с Фундаментальное транспортное средство стремление
- Мы получаем нирвану без остатка
Эти качества находят свое дальнейшее подтверждение в Украшение сутр Махаяны:
Потому что мудрый (бодхисаттва) несравним по 14 параметрам в его/ее медитация по установлению внимательности он/она превосходит других.
Кроме того,
Он / она превосходит других из-за уверенности и лечебных сил. Точно так же из-за того, чем он/она занимается, цель и внимание, достижение и превосходство медитация, будучи в согласии с тем, что принято, тотальное знание и рождение, величие и превосходство, медитация и идеальное достижение.
Вышеизложенное является простыми указаниями (практики). Более обширное (объяснение) можно найти в другом месте.
Переведено с тибетского Гелонгом Джампой Тупкаем (1978 г.), отредактировано Дава Дондупом и почтенной Венди Финстер (1990 г.) и отредактировано досточтимым Тубтеном Чодроном (2010 г.).
Джецун Чоки Гьялцен
Джецун Чоки Гьялцен (1464–1544) — автор основных библейских исследований монастыря Сера Джей. Его Святейшество — один из самых выдающихся ученых в истории монастыря Сера Джей. За свою жизнь он написал много томов по философским исследованиям и написал несколько книг о трудах двух ближайших учеников ламы Цонкапы. Позже его публикации были включены в монастырский курс, составлявший неотъемлемую часть учебной программы и соблюдаемый по сей день. (Источник SeraJeyMonastery.org)