Junho 19, 2021
ÚLTIMOS ARTIGOS
Veja todas as postagens no arquivo de ensino do Venerável Thubten Chodron.
Venerável Thubten Jigme Meditação sobre a mente como fonte de felicidade e dor
Meditação guiada sobre como as emoções e atitudes criam nossa experiência.
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Venerável Thubten Chodron Aflições auxiliares
Ensinando do Capítulo 3, explicando as aflições auxiliares na tradição sânscrita, cobrindo as aflições…
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Alegremente engajados na virtude
Discutir maneiras de pensar, falar e agir para criar com alegria a virtude no…
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“Compaixão Corajosa”: Lendo e com...
Como desenvolver a verdadeira compaixão para beneficiar todos os seres sencientes, sem amarras egocêntricas…
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Venerável Sangye Khadro Meditação sobre bondade amorosa
Uma meditação guiada para cultivar um sentimento de bondade amorosa por nós mesmos e pelos outros, para fazer…
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Combatendo a ansiedade com uma mente meditativa
Maneiras pelas quais as práticas budistas de amor e compaixão pelos outros podem ajudar aqueles que sofrem de…
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Meditação de visualização
Meditação de visualização guiada para trazer à tona nossas qualidades positivas e construir confiança nelas.
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Outros tipos de aflições
Continuando o ensino do Capítulo 3, descrevendo diferentes tipos de impurezas, cobrindo aflições e tendências subjacentes.
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Como meditar na respiração
Uma introdução à meditação na respiração com uma meditação guiada. Também uma meditação analítica…
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Regozijando-se com as qualidades dos outros
Cobrindo os versículos 74-79 do capítulo 5, discutindo a prática transformadora de regozijar-se com as qualidades dos outros,…
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Meditação 101: Meditação da equanimidade
Duas meditações guiadas. Uma meditação sobre entrar em contato com nossas qualidades positivas e outra…
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Visualizações aflitivas
Ensinando a partir do Capítulo 3, descrevendo as últimas quatro visões aflitivas e como as visões aflitivas…
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