Esforço alegre
Superando os três tipos de preguiça
Venerável Thubten Chodron 
As seis perfeições 
Junho 10, 2004 Ensino dado em Deer Park, Wisconsin.
Os três tipos de preguiça
- A preguiça da procrastinação
- Contemple a impermanência
- Antídotos para a procrastinação tornam a prática fácil e prazerosa
- Saiba o que é importante e o que não é importante na vida
- A preguiça da ocupação
- Saber o que é certo supera estar muito ocupado
- A única coisa que temos que fazer na vida é morrer
- Ser honesto com nós mesmos sobre o que escolhemos fazer
- A preguiça do desânimo
- Compaixão e aceitação superam o desânimo
- A auto-aceitação é a base para a prática do Dharma
- Vendo e confiando na bondade em nós mesmos
Preguiça 01 (download)
Perguntas e respostas
- Situações em que colocamos o dharma em prática
- Ter bondade amorosa e compaixão por todos os seres sencientes
- Ter motivação de longo prazo de bodhicitta
- Transformando nossas mentes e nos sentindo conectados ao Sangha
Preguiça 02: Perguntas e Respostas (download)
Venerável Thubten Chodron
A Venerável Chodron enfatiza a aplicação prática dos ensinamentos do Buda em nossas vidas diárias e é especialmente hábil em explicá-los de maneira facilmente compreendida e praticada pelos ocidentais. Ela é bem conhecida por seus ensinamentos calorosos, bem-humorados e lúcidos. Ela foi ordenada como monja budista em 1977 por Kyabje Ling Rinpoche em Dharamsala, Índia, e em 1986 ela recebeu a ordenação de bhikshuni (plena) em Taiwan. Leia sua biografia completa.
