Medytacja

Naucz się różnych buddyjskich technik medytacyjnych i wszystkich narzędzi potrzebnych do ustanowienia codziennej praktyki medytacyjnej.

Wszystkie posty w medytacji

Medytacja

Jak medytować: lekarstwa na rozproszenie uwagi

Rodzaje medytacji i sposoby pokonywania przeszkód pojawiających się w medytacji.

Zobacz post
Złoty i niebieski rysunek Chandrakirti.
Iluminacja myśli

Hołd dla współczucia

Chandrakirti chwali współczucie jako źródło bodhicitty.

Zobacz post
Czcigodny Sangye Khadro siedzący przed thangką z uśmiechem.
Prowadzone medytacje

Medytacje o wyrównywaniu i wymianie siebie i ot...

Sekwencja jedenastu prowadzonych medytacji mających na celu rozwijanie bodhicitty metodą wyrównywania i…

Zobacz post
Odtrutki na nieszczęścia

Medytacja o rywalizacji i współpracy

Medytacja z przewodnikiem porównująca wpływ zbliżających się sytuacji z nastawieniem na rywalizację lub…

Zobacz post
Tygodniowe Rekolekcje Mandziuśri 2022

Znaczenie współczucia

Co oznacza współczucie, trzy rodzaje cierpienia, które uzasadniają współczucie i związek współczucia z…

Zobacz post
Tygodniowe Rekolekcje Mandziuśri 2022

Trzymanie umysłu odosobnienia

Trzy sposoby na wizualizację Mańdziuśriego i sposób przygotowania odpowiedniego środowiska odosobnienia.

Zobacz post
Kultywowanie czterech niezmierzonych

Medytacja nad dawaniem pozytywnych informacji zwrotnych i pochwał

Medytacja z przewodnikiem na temat tego, jak włączyć dawanie pozytywnych opinii i pochwał do naszego codziennego…

Zobacz post
Odtrutki na nieszczęścia

Medytacja o przebaczaniu

Prowadzona medytacja na temat przebaczania, jak porzucić bolesne myśli i uczucia…

Zobacz post