Friendly, PDF ဖိုင်ရယူရန် & အီးမေးလ် Print

ကျွန်ုပ်တို့၏မိဘများနှင့်ဆက်ဆံရေး

ကျွန်ုပ်တို့၏မိဘများနှင့်ဆက်ဆံရေး

  • တခြားသူတွေကို ကြည်နူးစရာ၊ ချစ်စရာလို့ မြင်တယ်။
  • ဘယ်လိုလဲ သေချာစွာစဉ်းစားခြင်း ခလုတ်များကို နှိပ်နိုင်သည်။
  • ဤကမ္မဋ္ဌာန်းတရားသည် ကျွန်ုပ်တို့၏မိဘများနှင့် ဆက်ဆံရေးကို ကုသရာတွင် အကျိုးရှိသည်။

သတ္တမပိုဒ်၊

အတိုချုပ်အားဖြင့်၊ ကျွန်ုပ်သည် တိုက်ရိုက်နှင့် သွယ်ဝိုက်၍ ကမ်းလှမ်းပါမည်။
သတ္တဝါအားလုံး ချမ်းသာကြပါစေ အမေတို့ရေ
ငါ့ကိုယ်ငါ လျှို့ဝှက်စွာ လေ့ကျင့်မယ်။
သူတို့ရဲ့ ဆိုးရွားတဲ့ လုပ်ရပ်တွေနဲ့ ဒုက္ခတွေအားလုံးကို

"တိုတိုပြောရရင်။" ဒါက အနှစ်သာရပဲ။

"ကျွန်ုပ်၏မိခင်များ၊ သတ္တဝါအားလုံးအတွက် အကျိုးကျေးဇူးနှင့် ပျော်ရွှင်မှုအားလုံးကို တိုက်ရိုက် သွယ်ဝိုက်သောနည်းဖြင့် ပေးဆောင်ပါမည်။"

ကျွန်ုပ်တို့၏မိဘများ၊ အထူးသဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့၏မိခင်များကဲ့သို့ စိတ်သဘောထားပြည့်ဝသောသတ္တဝါများကို မြင်တွေ့ရပြီး ၎င်းတို့အား ကြည်နူးစရာ၊ ချစ်ခင်ဖွယ်ကောင်းသော ရှုမြင်မှုအဖြစ် ၎င်းတို့အား ကျွန်ုပ်တို့အား ပြုစုစောင့်ရှောက်ခဲ့သောကြောင့် ၎င်းတို့နှင့် နီးကပ်စွာခံစားရခြင်း—ဤဘဝတွင်သာမက၊ ယခင်ဘဝများစွာတွင်လည်း အများအပြားပင်။

အဲဒီအပိုင်းကို လုပ်နေတယ်။ သေချာစွာစဉ်းစားခြင်းသိမ်မွေ့သောသတ္တဝါများကို ကျွန်ုပ်တို့၏မိခင်များအဖြစ်မြင်ရပြီး၊ အနောက်တိုင်းရှိလူများအတွက် တစ်ခါတစ်ရံတွင် ခလုတ်နှိပ်လေ့ရှိသည်။ တခါတရံ အရှေ့မှာလည်း။ ဒါပေမယ့် အရှေ့တိုင်းကလူတွေက သူတို့ရဲ့မိဘတွေကို ပိုကျေးဇူးတင်ဖို့ ကြီးပြင်းလာကြတယ်။ အနောက်နိုင်ငံတွေမှာ ဒီလိုမျိုး ကြီးပြင်းလာတာ မဟုတ်ဘူး။

မင်းမိဘတွေနဲ့ အဆင်မပြေရင် မင်းမိဘတွေလို ကြင်နာတတ်တဲ့ သတ္တဝါတွေကို မြင်ရင် မင်းစိတ်ထဲမှာ ရှုပ်ယှက်ခတ်နေတယ်ဆိုရင် မင်းကို ပြုစုပျိုးထောင်ပေးတဲ့သူ ဘယ်သူက ဘယ်သူ့ကို ပြုစုခဲ့တာလဲဆိုတာ စဉ်းစားကြည့်ပါလို့ သူတို့က ပြောကြတယ်၊ မင်းငယ်ငယ်တုန်းက ဆွေမျိုးတစ်ယောက်ပဲ ဖြစ်ဖြစ်၊ စောင့်ရှောက်သူပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ဘယ်သူပဲ ဖြစ်ဖြစ်။

မိဘတွေအပေါ်မှာလည်း အာရုံစိုက်နိုင်တာက ကောင်းပါတယ်၊ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ သူတို့ရဲ့ ကြင်နာမှုကို မြင်နိုင်တဲ့အခါ၊ ငယ်ငယ်တုန်းက ဖြစ်ခဲ့သမျှအရာတွေက ကျွန်တော်တို့ကို စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေတဲ့ အရာကနေ ကုသပေးပါလိမ့်မယ်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏မိဘများ၏ဤအမြင်ကို ယုတ်မာသောအမြင်အဖြစ် အမြဲခံယူထားကာ ကျွန်ုပ်တို့၏အသည်းအသန်ဖြစ်ခြင်းများအားလုံးသည် ၎င်းတို့ထံမှလာပါက၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ကျန်ဘဝတစ်လျှောက်လုံးကို ဆိုးရွားစွာထိခိုက်စေသည်ဟု ကျွန်တော်ထင်ပါသည်။ အထူးသဖြင့် မိဘတွေကိုယ်တိုင်က မိဘတွေအပေါ် ဒီလိုမျိုး ခံစားရရင် သားသမီးတွေကို ဒီလိုမျိုး ခံစားချက်ရှိအောင် ပြုစုပျိုးထောင်ပေးတာမျိုးပေါ့။

မိဘတွေရဲ့ အခြေအနေကို ကြည့်ပြီး သူတို့ အကောင်းဆုံး လုပ်ခဲ့တယ် ဆိုတာ သဘောပေါက်ဖို့ တကယ်ကို အထောက်အကူ ဖြစ်မယ်လို့ ထင်ပါတယ်။ ဘယ်လိုအခြေအနေမျိုးမှာမဆို သူတို့ရဲ့ စွမ်းဆောင်နိုင်ရည်ကို ပေးစွမ်းနိုင်သမျှ အကောင်းဆုံး လုပ်ဆောင်ခဲ့ပါတယ်။ မိသားစုကို ပြုစုပျိုးထောင်တဲ့အခါ လူတိုင်းမှာ ကောင်းမွန်တဲ့ စွမ်းဆောင်ရည် ဒါမှမဟုတ် အခြေအနေကောင်းတွေ မရှိကြပါဘူး။ တစ်ချို့လူတွေက မင်းမိသားစုကို ပြုစုပျိုးထောင်ပြီး မင်းဖျားနာနေတယ်။ ကျွန်တော့်အမေက ငယ်ငယ်တုန်းက ကင်ဆာရောဂါရှိခဲ့ပေမယ့် ကလေးနှစ်ယောက်ကို ပြုစုပျိုးထောင်ခဲ့ပါတယ်။ တခြားလူတွေက ကလေးတွေကို ပြုစုပျိုးထောင်တဲ့အခါ ငွေကြေးအခက်အခဲရှိတယ်။ တခြားလူတွေက စစ်နယ်မြေတွေ။ တခြားလူတွေက ဒုက္ခသည်တွေ။ အခြားလူများကိုယ်တိုင်က အလွန်ပျက်စီးသော မိသားစုများမှ လာကြသည်။ ထို့ကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့၏မိဘများသည် ပြီးပြည့်စုံရန် (မည်သို့ပင်ဆိုလိုသည်ဖြစ်စေ) မျှော်လင့်နေမည့်အစား၊ ပြီးတော့ အဓိကအချက်က ငါတို့မှာ ငါတို့ရှိတယ်။ ကိုယ်ခန္ဓာမြတ်စွာဘုရား၏ လူ့ဘဝ၏ အခြေခံအုတ်မြစ်ဖြစ်သည့် တရားဓမ္မကို ကျင့်ရန် အခွင့်အလမ်းပေးသော၊ ငါတို့သည် ငါတို့၏ မိဘများဖြစ်သောကြောင့်တည်း။ ပြီးတော့ သူတို့က ငါတို့ကို ဂရုမစိုက်နိုင်ရင်တောင် တခြားတစ်ယောက်ယောက်ကို တတ်နိုင်သမျှ သေချာအောင် လုပ်ပေးခဲ့တယ်။ အဲဒါကို ငါတို့ ဘယ်လိုသိလဲ။ ဘာကြောင့်လဲ ဆိုတော့ ဒီနေ့ ငါတို့ အသက်ရှင်နေတာ။ ငယ်ငယ်တုန်းကတော့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ဂရုစိုက်ဖို့ မဖြစ်နိုင်ဘူး။ တစ်ယောက်ယောက်ရှိရမယ်။ အဲဒါကို မြင်ရုံနဲ့ ငါတို့က ငါတို့ကို ဂရုမစိုက်တဲ့ လူတွေနဲ့ ဝိုင်းပြီး ကြီးပြင်းလာတာ။ ကျွန်တော်ပြောခဲ့သလိုပဲ၊ ငါတို့မိဘတွေက အဓိက ပြုစုစောင့်ရှောက်သူမဖြစ်နိုင်ရင်တောင်မှ ငါတို့ကို ကျွေးမွေးပြုစုစောင့်ရှောက်ပေးမယ့်သူရှိတယ်ဆိုတာ သေချာပြီး ကျန်းကျန်းမာမာရှိစေတယ်။

အရေးကြီးတယ်လို့ ထင်ပါတယ်။ ပြီးတော့ မိဘတွေရဲ့ စေတနာကို တကယ်မြင်လာရတယ်။ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ ကလေးတွေကို ပြုစုပျိုးထောင်ရတာ လွယ်တယ်လို့ မထင်ဘူး။ အမေက "သားလေးမွေးတဲ့အထိစောင့်ပါ၊ ဒါဆို ငါဘာတွေလုပ်ခဲ့လဲဆိုတာ မင်းမြင်မှာပါ" လို့ အမြဲပြောလေ့ရှိတယ်။ ဒါကြောင့် ကျွန်တော့်မှာ မရှိဘူး။ ဒါပေမယ့် မိဘတွေဆီက ပုံပြင်တွေကို ကြည့်နေရုံနဲ့ ကလေးပြုစုပျိုးထောင်ဖို့က အများကြီး ခက်ခဲပါတယ်။ ဒါကြောင့် သူတို့လုပ်ခဲ့သမျှအတွက် တကယ်အကြွေးပေးလိုက်ပါ။

ကျွန်တော် ဒီလိုပြောရခြင်းဟာ လွန်ခဲ့တဲ့ နှစ်အနည်းငယ်က ဒီ “အတွင်းစိတ်ကလေး” ညီလာခံတစ်ခုဖြစ်တဲ့ Seattle မှာ ကွန်ဖရင့်တစ်ခုကို သွားခဲ့တယ်။ အဲဒီအတောအတွင်း ခွဲထွက်အစည်းအဝေးမှာ ဟောပြောဖို့ ဖိတ်ခေါ်ခံခဲ့ရတယ်။ ဒါနဲ့ ကျွန်တော် မျက်နှာစုံညီ အစည်းအဝေးကို သွားခဲ့တယ်၊ အဲဒီမှာ စင်ပေါ်မှာ ပြေးနေတဲ့ ဒီကောင်လေး ရှိတယ်၊ သူ့အဖေက သူ့ကို ငယ်ငယ်တုန်းက ဘောလ်ဂိမ်းကို ခေါ်သွားပေးမယ်လို့ ကတိပေးခဲ့တယ်၊ သူ့အဖေက သူ့ကို ဘောလ်ဂိမ်းကို ဘယ်တုန်းကမှ မခေါ်ခဲ့ဘူး၊ ကလေးဘဝက လှည့်စားခံရသလို ခံစားခဲ့ရပြီး သူ့အဖေက ဂရုမစိုက်... ဆက်တိုက်ဆိုသလို ဖြစ်နေတယ်။ သူတို့က ဒီကောင်ကို ပေးတယ်။ ပြီးတော့ ငါက “အို ငါ့ရဲ့ ကျေးဇူးပဲ။ ဘောပွဲမတက်နိုင်လို့ ဒီအရာတွေအားလုံးကို သူနဲ့အတူ သယ်သွားခဲ့တယ်။ အလို။ မင်းအဖေကို ခဏနားပေးပါ။ ဒါဟာ ဘောလုံးပွဲတစ်ခုသာ ဖြစ်ပါတယ်။”

ဒီလိုပြောလို့ တစ်ခါတလေ... ကျွန်ုပ်တို့၏ယဉ်ကျေးမှုသည် မိမိကိုယ်ကို အာရုံစိုက်သည့် ယဉ်ကျေးမှုတစ်ခုဖြစ်ပြီး ပြီးပြည့်စုံသော ကြီးပြင်းလာမှုမှ ကျွန်ုပ်တို့ကို မည်သို့လှည့်စားခံရသည်ကို ကြည့်ရှုရန်ဖြစ်သည်။ ဒါပေမယ့် ဘယ်သူက ပြီးပြည့်စုံတဲ့ ကြီးပြင်းမှုမျိုး ရှိဖူးလဲ။ ပြီးပြည့်စုံတဲ့မိဘတွေ ဘယ်သူတွေရှိဖူးလဲ။

ငါတို့မိဘတွေ လုပ်ခဲ့တာတွေအတွက် ဂုဏ်ယူလိုက်ပါ၊ ဖြစ်ပျက်ခဲ့တာတွေ အများကြီးရှိပေမယ့် ဟေ့၊ ငါတို့က သာသနာတွင်းမှာမို့လို့။

ကြိုးတိုက်မှာ အကျဉ်းသားတစ်ဦးဖြစ်တဲ့ Jarvis Masters ကိုလည်း တွေးတောမိပါတယ်။ မိသားစု ကြီးပြင်းလာရတဲ့ အကြောင်းလေး ပြောပြပေးပါဦးနော်။ သူ့မိဘနှစ်ပါးလုံးက မူးယစ်ဆေးဝါး သုံးစွဲနေကြတယ်။ ကလေးတွေမှာ စားစရာအလုံအလောက်မရှိကြဘူး။ တခါတရံ သူ့အမေက ကလေးတွေကို ရိုက်တယ်။ သူ့အဖေက အများကြီးလုပ်တယ်။ တစ်နေ့တွင် ဖခင်သည် အိမ်ပြန်လာပြီး မိခင်ကို ရိုက်နှက်ကာ မိခင်ဖြစ်သူက သူဝင်လာမည်ကို သိသောအခါ ဖခင်ဖြစ်သူက ရိုက်နှက်ဆုံးမကာ ကလေးများကို နှမြောရန် ကုတင်အောက်သို့ တွန်းချခဲ့သည်။ တစ်နေ့တွင် ဗုဒ္ဓဘာသာဝင်ဖြစ်လာသူ Jarvis သည် သူ့အမေဆုံးပါးသွားသည်ကိုကြားသိရသဖြင့် သူ့အမေ၏ကြင်နာမှုအကြောင်းကို အခြားလူများနှင့် စတင်ပြောဆိုခဲ့ပြီး ၎င်းတို့အနက်မှ တစ်ဦးက “ဟေး၊ မင်းအမေက မူးယစ်နေတယ်လို့ ထင်ခဲ့တာ၊ မင်းကို ဂရုမစိုက်ဘူး။" ပြီးတော့ သူက “ဟုတ်တယ်၊ ဒါပေမယ့် သူက အရမ်းကြင်နာနေတုန်းပဲ” လို့ ပြောပြီး ဖခင်ဖြစ်သူက ရိုက်နှက်ဆုံးမပြီး ကလေးတွေကို ကယ်တင်ခဲ့တဲ့ ဒီအဖြစ်အပျက်ကို ကိုးကားပြီး သူမကိုယ်တိုင်လည်း အဲဒီအဖြစ်အပျက်ကို ကိုးကားခဲ့ပါတယ်။ ဒါကြောင့် “ငါ့ရဲ့ ကောင်းမှု၊ ကြိုးတိုက်မှာ ရှိတဲ့ သူတစ်ယောက်က ဒီလိုမျိုး မိသားစုမှာ သူ့မိဘတွေရဲ့ ကြင်နာမှုကို လက်ခံသူလို့ မြင်နိုင်ရင် ကျန်တဲ့သူတွေလည်း ဖြစ်နိုင်သင့်တယ်” လို့ တွေးခဲ့တယ်။

မင်းအဲဒီကိုရောက်တဲ့အခါ မင်းရဲ့စိတ်နှလုံးက ပျော့ပျောင်းလာပြီး ခွင့်လွှတ်မှုတွေအများကြီးရှိတယ်၊ ငါအရမ်းအထောက်အကူဖြစ်တယ်၊ အရမ်းလိုအပ်တယ်လို့ မင်းထင်တာကို မင်းမြင်နိုင်တယ်။

အဲဒါက ကျမ်းပိုဒ်မှာ စကားလုံးနှစ်လုံးအကြောင်း ပြောထားတယ်။ နောက်တကြိမ်မှာ တခြားစကားလုံးတွေကို ပြောပါမယ်။

အသျှင် Thubten Chodron

Venerable Chodron သည် ကျွန်ုပ်တို့၏နေ့စဉ်ဘဝတွင် ဗုဒ္ဓ၏အဆုံးအမများကို လက်တွေ့အသုံးချခြင်းအား အလေးပေးဖော်ပြပြီး ၎င်းတို့ကို အနောက်တိုင်းသားများ နားလည်လွယ်စွာ ကျင့်သုံးသည့်နည်းလမ်းများဖြင့် ရှင်းပြရာတွင် အထူးကျွမ်းကျင်ပါသည်။ သူမသည် နွေးထွေးသော၊ ဟာသနှောကာ ကြည်လင်ပြတ်သားသော သွန်သင်ချက်များကြောင့် လူသိများသည်။ သူမအား အိန္ဒိယနိုင်ငံ Dharamsala တွင် 1977 ခုနှစ်တွင် Kyabje Ling Rinpoche မှ ဗုဒ္ဓဘာသာ သီလရှင်အဖြစ် ခန့်အပ်ခဲ့ပြီး 1986 ခုနှစ်တွင် ထိုင်ဝမ်၌ ဘိက္ခုနီ (အပြည့်အစုံ) သိမ်ခံယူခဲ့သည်။ သူမ၏ကိုယ်ရေးအကျဉ်းအပြည့်အစုံကိုဖတ်ပါ။.