зовнил
Сэтгэлийн түгшүүр, түүний шалтгаан, хор хөнөөлийн талаархи сургаалууд.
Хамгийн сүүлийн бичлэг
Эрхэм хүндэт Тубтен Чодроны сургалтын архивын бүх нийтлэлийг үзнэ үү.
Бусадтай харилцах замаар амьдралыг утга учиртай болгох
Өчүүхэн ч гэсэн эерэг зүйл хийх нь бусдын амьдралд хэрхэн өөрчлөлт авчрах вэ...
Бичлэгийг харахАмьдралаа бүрэн дүүрэн өнгөрүүлэх итгэлийг бий болгох
Өөртөө итгэлтэй байх нь юу гэсэн үг вэ, өөрийгөө хүлээн зөвшөөрч, өөртөө итгэх итгэлийг хэрхэн тогтвортой хөгжүүлэх вэ?
Бичлэгийг харахСэтгэл хөдлөлийн талаарх энэрэнгүй ойлголт
Сэтгэл хөдлөл нь бидний оюун санаанд хэрхэн нөлөөлж байгааг энэрэнгүй ойлгох нь бидэнд ...
Бичлэгийг харахБаяр баясгалангийн найман багана
Эрхэм Тюбтен Нима Дээрхийн Гэгээнтэн Далай Лам, Хамба Десмонд нарын мэргэн ухааныг хуваалцаж байна...
Бичлэгийг харахЗовлон бэрхшээлийг баяр баясгалантайгаар угтаж байна
Уур, үзэн ядалтыг тайван, бүтээлч байдлаар хэрхэн даван туулах талаар зөвлөгөө.
Бичлэгийг харахАйдас, урьдчилсан төсөөллийг даван туулах
Хүний нүүрэнд бий болсон айдас, төөрөгдүүлсэн төсөөлөлтэй ажиллах сэдэл…
Бичлэгийг харахБид бүгд өөрсдийн буруу үзлийг даван туулж чадна
Нэгэн цагт цагаан арьстныг баримтлагч байсан ба түүний дүр төрхийг өөрчилсөн хүний түүх...
Бичлэгийг харахБодьсадва цагаан арьстны эсрэг
Эрхэм хүндэт Тубтен Чодрон Шарлоттсвиллийн эсэргүүцлийн жагсаалын талаар ярьж байна.
Бичлэгийг харахЯагаад бидэнд өрөвдөх сэтгэл хэрэгтэй байна вэ?
Хүний зовлон зүдгүүрийн өмнө энэрэн нигүүлсэх нь л утга учиртай хариу үйлдэл юм. Энэ нь…
Бичлэгийг харахБидний бэрхшээлийн жинхэнэ эх үүсвэрийг тодорхойлох
Өөртөө төвлөрсөн байдал, өөрийгөө ойлгохыг бидний асуудлын эх сурвалж гэж үзэж, тэдгээрийг олохын тулд эсэргүүцэх ...
Бичлэгийг харахБусдад нөлөөлж, ашиг тусаа өгөх
Гурван илтгэлийн хоёр дахь нь “Сайн үйлийн үр: Үүнийг хэрхэн бүтээх вэ…
Бичлэгийг харах