Маргаашийн сайн сайхны төлөө дахин бод

Эрхэм хүндэт Тубтен Тарпа бид сайн сайхан ирээдүйн шалтгааныг бий болгохын тулд нийгмийн эрүүл мэнд, арьс өнгөөр ​​​​ялгаварлан гадуурхах зэрэг асуудалд хэрхэн шударга хандаж, бусдын төлөө анхаарал хандуулах талаар тусгасан байдаг.

Анагаах ухаанд оюун ухаан ба соёлын үүрэг

Эрхэм хүндэт Тубтен Дамчо өвчний талаарх бидний ойлголтод оюун ухаан, соёл ямар үүрэг гүйцэтгэдэг, энэ нь өнөөгийн COVID-19 тахлын үед бидний хариу үйлдэл, түүний үр дагаврыг хэрхэн тодорхойлдог талаар тусгасан.

Бид дараагийн тахал өвчнөөс урьдчилан сэргийлж чадна

Эрхэм хүндэт Тэнзин Цепал тахлын түүхийн талаар доктор Майкл Грегорын хийсэн судалгааг хуваалцаж, дараагийн тахал өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхэд бид бүгдээрээ хэрхэн хувь нэмрээ оруулах тухай санааг санал болгож байна.

Хамгийн хоршооллын оршин тогтнох

Эрхэм хүндэт Тубтен Тарпа Руандагийн ард түмний эв нэгдэл нь тэдний амийг аварч, COVID-19-ийн тархалтыг зогсооход хэрхэн тусалсан талаар хуваалцаж байна.

Коронавирусын биологи

Эрхэм хүндэт Тубтен Нима коронавирус хэрхэн ажилладаг, вакцин хийх боломжийн талаар хэд хэдэн яриа хэлэлцээ хийж эхлэв.

Stir Crazy болж байна уу?

Царт тахлын үед өдөржин гэртээ байж байгаад галзуурах гэж байна уу? Эрхэм хүндэт Тубтен Чодрон бидний "хэвийн" хэвшил тасалдсан ч сайн чанаруудаа хэрхэн хөгжүүлж, нийгэмд хувь нэмрээ оруулах тухай санааг санал болгодог.

Шинэ хэвийн гэж юу вэ?

Эрхэм хүндэт Тубтен Семкие биднийг коронавирусын үүсгэсэн "шинэ хэвийн байдалд" тайвшрахгүй байж, энэрэнгүй сэтгэл, оролцоо, тэгш байдал дээр суурилсан шинэ парадигмыг бий болгохыг уриалж байна.

Цөхрөлгүй

Эрхэм хүндэт Тубтен Дамчо нийгмийн эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүдийн амийг хамгаалах сайхан сэтгэл, хичээл зүтгэлийн үр дүнд Доктор Энтони Фаучи болон Эрүүл мэндийн түншүүдийн үүсгэн байгуулагчидтай хийсэн “COVID-19: эргэцүүлэл ба шинэчлэлт” сэдэвт вэбинарыг үзэх нь түүнд хэрхэн итгэл найдвар төрүүлж байгааг хуваалцаж байна. Вебинар үзэх энд

Өөрийгөө хорлон сүйтгэх ажиллагааг зогсоо

Эрхэм хүндэт Тубтен Цултрим бодит байдлыг үгүйсгэх нь (COVID-19 тахлын тухай эсвэл бид үхэх болно) бидний аз жаргалыг хэрхэн хорлон сүйтгэдэг, мөн эдгээрийг хэрхэн сурч мэдсэн тухай эргэцүүлэн боддог. БуддаБодит байдлын мөн чанарын тухай сургаал нь биднийг зовлон зүдгүүрээс ангижруулж чадна.

Цар тахлын эсрэг Бодьсадвагийн бясалгал

Эрхэм хүндэт Тубтен Самтен COVID-тэй өвчтөнүүдийг халамжлан халамжилдаг тэргүүн эгнээний эрүүл мэндийн ажилтнуудын талаар хуваалцаж, хариуд нь тэдэнд болон бусад хүмүүст маск зүүхийг уриалж байна. Эрүүл мэндийн ажилтнуудын амны хаалт зүүх уриалгыг ажиглаарай энд.
Slow Mo Guys хамтлагийн бичлэгийг үзээрэй энд.