Сайхан сэтгэлийн найрал дуунд нэгдээрэй

Эрхэм хүндэт Тубтен Чодрон биднийг эерэг чиглэлд байлгахын тулд бусдын сайхан сэтгэлд баярлахын чухлын талаар ярьдаг.

Урьдчилан таамаглах боломжгүй байдлын хичээлүүд

Эрхэм хүндэт Тубтен Жигме коронавирусыг ашиглан самсарагийн урьдчилан таамаглах боломжгүй, мөнх бус байдлын талаар эргэцүүлэн боддог.

Би чамд нэг түүх ярьж өгье

Эрхэм хүндэт Тубтен Самтен зулзага аварсан тухай түүхийг хуваалцаж, гэр бүлүүдийг сайхан сэтгэлийн тухай түүхийг солилцохыг уриалж байна.

Одоо Мягмар гарагт өгч байна

Эрхэм хүндэт Тубтен Цултрим биднийг өргөн цар хүрээтэй өгөөмөр зан гаргаж, Өгөх Мягмар гарагт оролцохыг уриалж байна.

Ядуусаас эхэл

Эрхэм хүндэт Тубтен Дамчо их наяд долларын асуултад хариулав: Бид энэ тахал өвчнөөс хэрхэн гарах вэ?

Цар тахлын тухай яриа

Эрхэм хүндэт Тэнзин Цепал одоогийн тахлын үед сэтгэлийн түгшүүрийг хэрхэн зохицуулах талаар ярилцав.

Дотно байдал

Эрхэм хүндэт Тубтен Кунга дадлага хийснээр дотно харилцааны утга учир хэрхэн өөрчлөгдсөнийг хуваалцаж байна.

Гэрэл болоорой

Сравасти сүмийн хамба лам Тубтен Чодроны илгээлт: "Энэ тахлын үед та ганцаараа биш. Бид энэ тал дээр хамтдаа байна. Хамтдаа энэ ертөнцийг гэрэлтүүлэх гэрэл болцгооё! Энэ бичлэгийг гэр бүл, найз нөхөддөө түгээж гэрэл гэгээ болцгооё” гэж хэлсэн байна.

Бусдын сайн сайхны тухай бод

Эрхэм хүндэт Тубтен Чодрон бусдын сайн сайхны тухай бодох нь бидний хэтийн төлөвийг хэрхэн тэлж, өөртөө санаа зовдог зовлонгоос ангижрах талаар ярилцдаг.

Энэрэн нигүүлсэхүй хувийн зовлонгийн эсрэг

Эрхэм хүндэт Тэнзин Цепал жинхэнэ энэрэнгүй сэтгэл, түүний ойрын дайсан, хувийн зовлон, ялангуяа тахал болон санхүүгийн хямралын энэ үед хэрхэн ялгах талаар ярьж байна.