Зовлонт эргэлзээ, зовоосон үзэл бодол
Үндсэн зовлон зүдгүүрүүд
Эрхэм хүндэт Тубтен Чодрон 
Оюун ухаан ба сэтгэцийн хүчин зүйлүүд 
Нийтэлсэн 20, 1995 дамжуулан өгсөн цуврал сургаалуудын нэг хэсэг Номын найрамдлын сан 1995 оны 1996-р сараас XNUMX оны XNUMX-р сар хүртэл Сиэтл хотод.
- Удирдамж бясалгал хатуу "би"-ийг тодорхойлохыг оролдох
- Яаж манайх наалдах Байгалиас заяасан "би" гэсэн үзэл нь бидний мунхаг байдлын үндэс бөгөөд сөрөг үйлдлийг бий болгоход хүргэдэг.
- Төөрүүлсэн эргэлзэж байна Энэ нь биднийг төөрөгдөл, шийдэмгий бус байдалд хүргэдэг. буруу үзэл бодол
- Төөрөгдлийн таван үндсэн төрлийн тойм үзсэн "Би" ба нэгтгэлүүдийг байнгын гэж үздэг нь бидний сэтгэл түгшээх хандлагын үндэс болдог.
Оюун санаа, оюун санааны хүчин зүйлүүд 18: Зовлонт эргэлзээ, зовлонтой үзэл бодол (татаж авах)
Эрхэм хүндэт Тубтен Чодрон
Эрхэм Чодрон Буддагийн сургаалыг бидний өдөр тутмын амьдралд хэрэгжүүлэхийг онцолж, барууныханд амархан ойлгож, хэрэгжүүлэх арга замаар тайлбарлахдаа онцгой чадвартай. Тэрээр дулаахан, хөгжилтэй, ойлгомжтой сургаалаар алдартай. Түүнийг 1977 онд Энэтхэгийн Дарамсала хотод Кябже Лин Ринбүүчи Буддын шашны гэлэнмаа болгож, 1986 онд Тайваньд хуврагын (бүрэн) сахил хүртжээ. Түүний бүрэн түүхийг уншина уу.
