לב נטול פחד עם סנגייה חאדרו המכובד (2023)
סדרה של שיחות המנחות את התפתחות המוח בודהיצ'יטה המוקדש אך ורק לאחרים, תוך הסתמכות על שיטות ב"לב חסר פחד", ספרו של Geshe Thupten Jinpa.
חמלה, אמפתיה והיקשרות
מדיטציות מודרכות על חמלה, ההבדל בין חמלה לאמפתיה, ותרגול חמלה בבודהיזם מהאיאנה
צפה בהודעהחמלה עצמית
מהי חמלה עצמית ומהי לא, בתוספת דיון על מכשולים לחמלה עצמית וכיצד להתגבר עליהם.
צפה בהודעהמחבקת את האנושות המשותפת
הרצאה על התרגול של שוויון עצמי ואחרים, היתרונות שלו והתגברות על פחד מחמלה.
צפה בהודעה