Tahapan Jalan: Empat Kebenaran Mulia (2009)
Pembicaraan singkat tentang empat kebenaran untuk arya berdasarkan Guru Puja teks oleh Panchen Lama pertama Lobsang Chokyi Gyaltsen.
Ajaran pertama Sang Buddha
Bagaimana empat kebenaran mulia adalah kerangka di mana segala sesuatu terjadi.
Lihat PostingKebenaran mulia pertama dan dukkha
Tiga jenis dukkha, dan bagaimana memiliki kesadaran akan ketiganya penting untuk mengembangkan pelepasan keduniawian yang sebenarnya.
Lihat PostingMendapatkan apa yang tidak kita inginkan
Melihat dua pertama dari delapan penderitaan manusia dan menggunakannya untuk memberi energi pada latihan kita.
Lihat PostingKelahiran, penuaan, dan penyakit
Melihat kelahiran, penuaan, dan penyakit, dengan cara yang lebih realistis, merenungkannya untuk mendorong latihan kita.
Lihat PostingDelapan kerugian dari keberadaan siklik
Penderitaan pemisahan dari apa yang kita sukai dan berada di bawah kendali penderitaan dan karma.
Lihat PostingDukkha ketidakpastian
Jenis dukkha (ketidakpuasan) yang meresap di semua alam samsara.
Lihat PostingEnam penderitaan makhluk hidup
Ketidakpastian dan ketidakpuasan dari keberadaan siklus.
Lihat PostingKeterikatan pada samadhi
Pentingnya melihat semua alam kehidupan siklik, bahkan alam atas, sebagai tidak memuaskan.
Lihat PostingEnam akar penderitaan: Ketidaktahuan
Penjelasan tentang dua jenis kebodohan utama dan bagaimana keduanya menimbulkan masalah bagi kita.
Lihat PostingEnam akar penderitaan: Ketidaktahuan dan pandangan salah
Pikiran dan tindakan kita memengaruhi diri kita sendiri dan orang lain.
Lihat PostingEnam akar penderitaan: Keraguan
Perbedaan antara keingintahuan dan keraguan serta bagaimana keduanya memengaruhi latihan kita.
Lihat Posting