Dari ketenangan menuju jhana
Dari ketenangan menuju jhana
Yang Mulia Thubten Chodron 
Gomchen Lamrim 
Jan 19, 2018 Teks beralih ke pelatihan pikiran pada tahapan jalan praktisi tingkat lanjut. Bagian dari serangkaian ajaran tentang Gomchen Lamrim oleh Gomchen Ngawang Drakpa. Mengunjungi Panduan Belajar Gomchen Lamrim untuk daftar lengkap poin kontemplasi untuk seri ini.
- Tanda-tanda mencapai ketenangan
- Berbagai jenis kebahagiaan
- Empat penderitaan yang dapat mengganggu menjaga ketenangan
- Alam keberadaan dan bidang kesadaran
- Pengetahuan super dan cara mengembangkannya
gomchen Lamrim 122: Dari Ketenangan Menuju Jhana (Download)
Poin kontemplasi
- Pertimbangkan beberapa keuntungan mengembangkan ketenangan: tubuh dan pikiran menjadi sangat fleksibel dan dapat diservis, kelenturan fisik dan mental muncul dengan cepat membuat tubuh dan pikiran kooperatif, pikiran luas dan dapat berdiam dengan kokoh dan mantap pada meditasi objek sehingga bahkan suara keras tidak mengalihkan perhatian Anda, Anda memiliki perasaan yang sangat jernih dan meskipun penderitaan muncul di pos meditasi saat mereka tidak sekuat itu, tidur dapat dengan mudah diubah menjadi meditasi, dan meditasi dapat digunakan sebagai bentuk perlindungan. Apa artinya bagi latihan Anda di dalam dan di luar bantal untuk mengalami keuntungan-keuntungan ini? Bagaimana keuntungan ini dapat membantu Anda memberi manfaat bagi orang lain?
- Pertimbangkan empat penderitaan yang dapat mengganggu ketenangan: lampiran, kesombongan, ketidaktahuan, dan pandangan yang salah. Apa arti dari lampiran pada konteks ini? Mengapa masing-masing penderitaan ini secara khusus dianggap sebagai penghalang bagi ketenangan?
- Pertimbangkan lima pengetahuan super: kekuatan supernormal, telinga dewa, pemahaman pikiran orang lain, ingatan kehidupan lampau, mata dewa, dan penghancuran polutan. Dalam Buddhisme, ini bukan tujuan itu sendiri, tetapi dicapai untuk memberi manfaat bagi makhluk hidup. Bagaimana masing-masing pengetahuan super ini dapat berguna bagi seorang praktisi di bodhisattva jalur?
- Bayangkan bisa mengingat semua kehidupan masa lalu Anda. Mengapa itu mengarah pada perasaan yang dalam penolakan dan tekad untuk bebas dari samsara? Mengapa melihat orang lain' kehidupan masa lalu mengarah pada belas kasih?
- Lebih memahami banyak manfaat dari mengembangkan stabilitas meditatif, bertekad untuk mulai mengembangkan kesempurnaan ini dalam diri Anda meditasi sesi.
Yang Mulia Thubten Chodron
Venerable Chodron menekankan penerapan praktis dari ajaran Buddha dalam kehidupan kita sehari-hari dan khususnya ahli dalam menjelaskannya dengan cara yang mudah dipahami dan dipraktikkan oleh orang Barat. Dia terkenal karena ajarannya yang hangat, lucu, dan jelas. Ia ditahbiskan sebagai biksuni Buddhis pada tahun 1977 oleh Kyabje Ling Rinpoche di Dharamsala, India, dan pada tahun 1986 ia menerima penahbisan bhikshuni (penuh) di Taiwan. Baca biodata lengkapnya.
