Cetak Ramah, PDF & Email

Ulasan Gomchen Lamrim: Enam praktik persiapan

Ulasan Gomchen Lamrim: Enam praktik persiapan

Bagian dari serangkaian ajaran tentang Gomchen Lamrim oleh Gomchen Ngawang Drakpa. Mengunjungi Panduan Belajar Gomchen Lamrim untuk daftar lengkap poin kontemplasi untuk seri ini.

  • Penataan meditasi sesi—tahu apa yang Anda inginkan merenungkan pada dan berapa lama
  • Aktivitas dan sikap internal dari enam praktik persiapan
    • Bersihkan ruangan dan atur altar
    • Membuat penawaran
    • Mengambil meditasi posisi dan atur motivasi
    • Visualisasikan bidang prestasi
    • Doa tujuh anggota badan dan mandala menawarkan
    • Meminta doa
  • Memutuskan apa yang harus dilakukan dalam meditasi Sidang

gomchen Lamrim 19 Ulasan: Enam praktik persiapan (Download)

Poin kontemplasi

  1. Yang Mulia Tarpa berkata bahwa kedalaman kebijaksanaan kita tergantung pada seberapa banyak kita belajar dan merenung. Luangkan waktu untuk memikirkan mengapa ini benar dan apa yang dapat Anda lakukan untuk memberi diri Anda waktu untuk terlibat dalam kegiatan ini.
  2. Yang Mulia Tarpa memfokuskan tinjauan pada aspek mental dari enam latihan persiapan. Saat Anda melakukan latihan ini setiap pagi (membersihkan dan menyiapkan altar, membuat penawaran, mempersiapkan tubuh dan pikiran, membayangkan ladang pahala, melafalkan doa 7 anggota badan, dan mandala menawarkan/requests) luangkan waktu untuk benar-benar mengembangkan kondisi mental yang sesuai yang dirancang untuk dihasilkan oleh praktik ini. Bagaimana ini mengubah latihan Anda dan bagaimana Anda menjalani hari Anda?
Yang Mulia Thubten Tarpa

Yang Mulia Thubten Tarpa adalah seorang Amerika yang berlatih dalam tradisi Tibet sejak tahun 2000 ketika dia berlindung secara formal. Dia telah tinggal di Biara Sravasti di bawah bimbingan Yang Mulia Thubten Chodron sejak Mei 2005. Dia adalah orang pertama yang ditahbiskan di Biara Sravasti, mengambil penahbisan sramanerika dan sikasamana dengan Yang Mulia Chodron sebagai pembimbingnya pada tahun 2006. Lihat gambar penahbisannya. Guru utamanya yang lain adalah HH Jigdal Dagchen Sakya dan HE Dagmo Kusho. Dia memiliki keberuntungan untuk menerima ajaran dari beberapa guru Yang Mulia Chodron juga. Sebelum pindah ke Biara Sravasti, Yang Mulia Tarpa (saat itu Jan Howell) bekerja sebagai Terapis Fisik/Pelatih Atletik selama 30 tahun di perguruan tinggi, klinik rumah sakit, dan tempat praktik swasta. Dalam karir ini dia memiliki kesempatan untuk membantu pasien dan mengajar siswa dan kolega, yang sangat bermanfaat. Dia memiliki gelar BS dari Michigan State dan University of Washington dan gelar MS dari University of Oregon. Dia mengoordinasikan proyek pembangunan Biara. Pada tanggal 20 Desember 2008 YM. Tarpa melakukan perjalanan ke Kuil Hsi Lai di Hacienda Heights California untuk menerima penahbisan bhikhshuni. Kuil ini berafiliasi dengan ordo Buddha Fo Guang Shan Taiwan.

Lebih banyak tentang topik ini