Mitgefühl als Gegengift zum kritischen, wertenden Geist
Kapitel 63
Ehrwürdige Sangye Khadro 
Ein Leben mit offenem Herzen 
19. Nov 2023 Teil einer Vortragsreihe basierend auf Ein Leben mit offenem Herzen monatlich in der Abtei von Sravasti gegeben Den Dharma-Tag teilen ab April 2017. Das Buch wurde zusammen mit dem klinischen Psychologen Dr. Russell Kolts geschrieben und bietet praktische buddhistische und westliche psychologische Ansätze zur Entwicklung von Mitgefühl.
- Wie die Abtei den Dharma nutzt, um mit dem Verschwinden von Geshe Tenzin Chodrak (Geshe Dadul Namgyal) umzugehen
- Verzweiflung in negativen Situationen vermeiden
- Die Nachteile einer wertenden, kritischen Haltung
- Wir neigen dazu, Fehler in anderen zu sehen, die wir haben
- Wie wir Mitgefühl als Gegenmittel zum kritischen Geist nutzen können
- Reflexion: Die wertende Haltung durch Mitgefühl ersetzen
- Fragen und Kommentare
- Ist es in Ordnung, sich zu erlauben, traurig zu sein?
- Gesunde Wege finden, mit Emotionen umzugehen
- Was hat Urteilsvermögen mit Herabwürdigung zu tun?
- Wie kann ich vermeiden, kritische Geschichten auf andere zu projizieren?
- Vermeiden Sie harte Worte zu politischen Themen
- Sind schwierige Situationen das Ergebnis von Negativität? Karma?
- Bei kontroversen Themen schweigen oder neutral bleiben
Ein Leben mit offenem Herzen 59: Mitgefühl als Gegenmittel zum kritischen, wertenden Geist (herunterladen)
Ehrwürdige Sangye Khadro
Die in Kalifornien geborene Ehrwürdige Sangye Khadro wurde 1974 als buddhistische Nonne im Kopan-Kloster ordiniert und ist eine langjährige Freundin und Kollegin der Abtei-Gründerin Ven. Thubten Chodron. Ven. Sangye Khadro erhielt 1988 die volle (Bhikshuni) Ordination. Während sie in den 1980er Jahren im Kloster Nalanda in Frankreich studierte, half sie zusammen mit der Ehrwürdigen Chodron, das Nonnenkloster Dorje Pamo zu gründen. Die Ehrwürdige Sangye Khadro hat den Buddhismus bei vielen großen Meistern studiert, darunter Lama Zopa Rinpoche, Lama Yeshe, Seine Heiligkeit der Dalai Lama, Geshe Ngawang Dhargyey und Khensur Jampa Tegchok. Sie begann 1979 zu unterrichten und war elf Jahre lang ständige Lehrerin am Amitabha Buddhist Centre in Singapur. Sie ist seit 11 ansässige Lehrerin am FPMT-Zentrum in Dänemark und absolvierte von 2016 bis 2008 das Masterprogramm am Lama Tsong Khapa Institute in Italien. Die Ehrwürdige Sangye Khadro hat mehrere Bücher verfasst, darunter den Bestseller How to Meditate, jetzt in der 17. Auflage, die in acht Sprachen übersetzt wurde. Sie unterrichtet seit 2017 in Sravasti Abbey und lebt jetzt auch dort .
