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Eine gesunde Ernährung für den Geist

Kapitel 16

Eine Vortragsreihe basierend auf Ein Leben mit offenem Herzen monatlich in der Abtei von Sravasti gegeben Den Dharma-Tag teilen ab April 2017. Das Buch wurde zusammen mit dem klinischen Psychologen Dr. Russell Kolts geschrieben und bietet praktische buddhistische und westliche psychologische Ansätze zur Entwicklung von Mitgefühl.

  • Mitgefühl zu kultivieren ist wie ein Fitness-Trainingsprogramm für den Geist
  • Die Auswahl gesunder Inputs und Erfahrungen für unseren Geist
  • Uns dem auszusetzen, was mitfühlende mentale Zustände hervorrufen wird

Ein Leben mit offenem Herzen 17: Eine gesunde Ernährung für den Geist (herunterladen)

Ehrwürdige Thubten Chonyi

Ven. Thubten Chonyi ist eine Nonne in der tibetisch-buddhistischen Tradition. Sie hat bei der Gründerin der Abtei Sravasti und Äbtissin Ven studiert. Thubten Chodron seit 1996. Sie lebt und trainiert in der Abtei, wo sie 2008 die Novizen-Ordination erhielt. 2011 erhielt sie die volle Ordination in Fo Guang Shan in Taiwan. Chonyi unterrichtet regelmäßig Buddhismus und Meditation in der Unitarian Universalist Church of Spokane und gelegentlich auch an anderen Orten.

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