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Mit Mitgefühl auf uns zugehen

Kapitel 38

Teil einer Vortragsreihe basierend auf Ein Leben mit offenem Herzen monatlich in der Abtei von Sravasti gegeben Den Dharma-Tag teilen ab April 2017. Das Buch wurde zusammen mit dem klinischen Psychologen Dr. Russell Kolts geschrieben und bietet praktische buddhistische und westliche psychologische Ansätze zur Entwicklung von Mitgefühl.

  • Wenn wir versuchen, uns auf kontraproduktive Weise mit anderen zu verbinden
  • Der Vorteil, sich mit anderen zu verbinden
  • Sich bemühen, anderen zu helfen, wenn wir leiden
  • Sich um andere zu kümmern, befreit uns von den Schmerzen Ichbezogenheit
  • Reflexion: Eine mitfühlende Hausaufgabe
  • Fragen und Antworten
    • Emotionale Gewohnheiten, die kontraproduktiv sind
    • Sich um andere kümmern versus Menschen gefallen
    • Anderen mit ähnlichen Erfahrungen helfen

Ein Leben mit offenem Herzen 37: Mit Mitgefühl die Hand ausstrecken (herunterladen)

Eine geführte Meditation vor dem Vortrag finden Sie hier.

Ehrwürdige Thubten Chodron

Die Ehrwürdige Chodron betont die praktische Anwendung von Buddhas Lehren in unserem täglichen Leben und ist besonders geschickt darin, sie auf eine Weise zu erklären, die für Westler leicht verständlich und praktikabel ist. Sie ist bekannt für ihre warme, humorvolle und klare Art zu lehren. Sie wurde 1977 von Kyabje Ling Rinpoche in Dharamsala, Indien, als buddhistische Nonne ordiniert, und 1986 erhielt sie in Taiwan die Bhikshuni Vollordination. Lesen Sie ihre vollständige Biografie.