Wie man im Retreat praktiziert
Wie man im Retreat praktiziert
Ehrwürdige Thubten Chodron 
Vier Einrichtungen des Achtsamkeits-Retreats 
Jan 26, 2013 Teil einer Reihe von kurzen Belehrungen, die während des Vier-Einrichtungen-Winter-Retreats 2013 gegeben wurden. Ausführlichere Belehrungen zu den Einrichtungen der Achtsamkeit finden Sie hier.
- Allgemeine Hinweise, was während und zwischendurch zu tun ist Meditation Sessions
- Morgens als erstes Motivation erzeugen, flüchten und erzeugen Bodhicitta
- Erneuern Sie bei den Mahlzeiten Ihre Absichten
- Bewahren Sie während der Pausen die Kontinuität eines entspannten und weiten Geistes, auch während Sie lesen, Sport treiben oder Aufgaben erledigen
- Machen Sie am Ende des Tages eine Überprüfung des Geistes, legen Sie bei Bedarf ein Geständnis ab und entwickeln Sie die Entschlossenheit, dieselben Fehler nicht noch einmal zu machen
- Erkenne im Schlaf deine Träume und ihre illusionäre Natur
Ehrwürdige Thubten Chodron
Die Ehrwürdige Chodron betont die praktische Anwendung von Buddhas Lehren in unserem täglichen Leben und ist besonders geschickt darin, sie auf eine Weise zu erklären, die für Westler leicht verständlich und praktikabel ist. Sie ist bekannt für ihre warme, humorvolle und klare Art zu lehren. Sie wurde 1977 von Kyabje Ling Rinpoche in Dharamsala, Indien, als buddhistische Nonne ordiniert, und 1986 erhielt sie in Taiwan die Bhikshuni Vollordination. Lesen Sie ihre vollständige Biografie.
