সবুজ তারা সাধনা শিক্ষা (2020)
2020 সালে শ্রাবস্তী অ্যাবেতে সপ্তাহব্যাপী পশ্চাদপসরণ করার অংশ হিসাবে শ্রদ্ধেয় সাঙ্গে খাদ্রো কর্তৃক প্রদত্ত সবুজ তারা সাধনার শিক্ষা।
নির্দেশিত ধ্যান সহ দীর্ঘ সবুজ তারা সাধনা
-
ঐতিহ্যের একটি সাধনা - সবুজ তারা
- অক্টোবর 1, 2009
ঐতিহ্যের একটি সাধনা তারা সাধনার সংস্করণটি 2009-2010 গ্রীন তারা উইন্টার রিট্রিটের সময় একটি রেকর্ডকৃত নির্দেশিত ধ্যান সহ ব্যবহৃত হয়েছিল।
পোস্ট দেখুন
শ্রদ্ধেয় সাঙ্গে খদ্রো
আটটি বিপদ
আটটি বিপদের প্রথম চারটিতে শিক্ষা দিয়ে আমরা তারাকে আমাদের রক্ষা করতে বলি—অহংকার, অজ্ঞতা, রাগ এবং হিংসা।
পোস্ট দেখুন
তারার প্রচলিত অস্তিত্ব
প্রচলিত অস্তিত্বের তিনটি মানদণ্ড ব্যবহার করে তারার অস্তিত্ব সম্পর্কে প্রশ্নের উত্তর এবং কীভাবে রাগ ও হিংসা কমানো যায়।
পোস্ট দেখুন
ভুল দৃষ্টিভঙ্গির চোর
পাঁচটি ভিন্ন ধরনের ভুল দৃষ্টিভঙ্গি এবং শূন্যতা কীভাবে দুর্ভোগ দূর করে এবং আকর্ষণীয়তা প্রচলিতভাবে বিদ্যমান কিনা সে সম্পর্কে প্রশ্নের উত্তর।
পোস্ট দেখুন
কৃপণতা, সংযুক্তি এবং সন্দেহ
আটটি বিপদের শেষ তিনটি—কৃপণতা, আসক্তি ও সন্দেহ—তাদের দোষ, এবং প্রতিষেধক।
পোস্ট দেখুন
কিভাবে দুর্দশা মোকাবেলা করতে
কষ্টদায়ক আবেগ মোকাবেলা করার জন্য পরামর্শ. কষ্টদায়ক আবেগ তদন্তের উপর নির্দেশিত ধ্যান।
পোস্ট দেখুন