মননশীলতা প্রতিষ্ঠার একটি উপস্থাপনা (2010-11)
উপর শিক্ষা মননশীলতা প্রতিষ্ঠার একটি উপস্থাপনা জেটসুন চোকি গ্যাল্টসেন দ্বারা আগস্ট 2010 - মার্চ 2011 পর্যন্ত শ্রাবস্তী অ্যাবেতে দেওয়া হয়েছে।
সাহসের সাথে সিদ্ধান্তের মোকাবিলা করা
শ্রদ্ধেয় Thubten Chodron কিভাবে মননশীলতার চারটি স্থাপনা অনুশীলন করতে হয় সে সম্পর্কে গেশে সোনম রিনচেনের পরামর্শ।
পোস্ট দেখুন
ক্যুইজ 2: মননশীলতার চারটি স্থাপনা
মননশীলতার চারটি স্থাপনার উপর শিক্ষার উপর ভিত্তি করে মননশীলতা এবং ধ্যানের বিষয়গুলিকে কভার করে একটি কুইজ৷
পোস্ট দেখুন
পর্যালোচনা: মননশীলতা এবং প্রজ্ঞা
শ্রাবস্তী অ্যাবে সন্ন্যাস অ্যাবে সম্প্রদায়ের সদস্যরা মননশীলতার চারটি স্থাপনার উপর দ্বিতীয় কুইজের প্রথম চারটি প্রশ্ন দেখেন।
পোস্ট দেখুন
পর্যালোচনা: মনের উপর ধ্যান করা
অ্যাবে সম্প্রদায়ের সদস্যরা মননশীলতার চারটি স্থাপনার উপর দ্বিতীয় কুইজের 5-9 নম্বর প্রশ্নের উত্তর দেয়।
পোস্ট দেখুন