সবুজ তারা অনুশীলন বৌদ্ধ অনুশীলনে কোথায় ফিট করে তার একটি সংক্ষিপ্ত বিবরণ, তারপর সবুজ তারার একটি ভূমিকা এবং সে কিসের প্রতীক। প্রথম দালাই লামা গেদুন দ্রুপা দ্বারা রচিত অহংকার, অজ্ঞতা, ক্রোধ, ঈর্ষা, ভুল দৃষ্টিভঙ্গি, কৃপণতা, সংযুক্তির আটটি বিপদ থেকে তারার সুরক্ষার অনুরোধ করে একটি প্রার্থনার ভাষ্য।